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身体有病脚知道

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2015-09-06
每只脚有33个关节, 100多条肌腱、韧带,数不清 的神经与血管和心脏、脊柱 及大脑相连接。因此,“看 脚”可以快速了解自己的健 康状况。

脚指甲轻微下陷:贫血 症状。如果体内缺铁,脚指 甲就会显得苍白,易折断, 出现不规则的凹形或勺子 状的压痕。补铁时最好同时 服用维生素C,加速铁元素 吸收。

脚面和脚趾无毛:可能 是血管疾病。当动脉硬化使 心脏不能把足够的血液输 送给脚时,脚上就“寸草不 生”。供血不足还会让人感 觉不到脚的脉搏,站立时, 脚面是红色的,一旦抬起, 立即变白。

脚经常抽筋:缺钙、镁、 钾等微量元素。为了避免抽 筋,睡觉前最好伸展一下脚 丫,然后喝杯热牛奶补钙。

脚伤总不见好:可能是 糖尿病。不断升高的血糖破 坏脚部神经,让人对脚伤没 有太大反应。如果不及时处 理,最终会导致截肢。

脚寒:贫血或甲状腺问 题。40多岁的女性尤其容易 出现,脚冷的同时还会感到 疲劳、抑郁、皮肤干燥。

脚指甲厚重、发黄:严 重的真菌感染。治疗不及 时,指甲将变黑,发出难 闻气味。糖尿病血液循环 不畅,免疫力下降者最易 “中招”。

大脚趾完然增大:可能 是痛风。痛风通常是尿酸过 多引起,而尿酸多存在于体 温较低的部位,尤其是离心 脏最远的大脚趾。

双脚麻木:糖尿病或过 量饮酒,导致双脚周 围神经病变。这种麻 木有可能传染给胳膊 和大腿。虽没有特别 好的方法治疗,但可 通过镇痛药缓解。

脚关节疼痛:风 湿性关节炎。它通常 会先在脚关节或手关 节出现病变。疼痛的 同时,还会感到肿胀和僵 硬,常是两只脚一只疼。

抬不起脚后跟:神经或 肌肉损伤。常伴随麻木和疼 痛,并会扩散到后小腿或脊 背下部。

脚部皮肤干燥、脱落: 可能是真菌感染。如果不是 很严重,经常洗脚,让其彻 底干燥即可痊愈。严重的吃 点口服抗真菌药物。

脚疼得迈不开步:一般 为应力性骨折,表现为脚侧 或脚掌疼痛,通常由骨质流 失,营养不良,缺乏维生素 D、钙引起。

脚趾尖上翘:严重肺部 疾病的表现。包括肺纤维化 或肺癌。心脏疾病和胃肠疾 病也和此有关。

脚后跟刺痛:有可能是 足底筋膜炎。老穿高跟鞋常 在坚硬的地面走都容易诱 发。此病最好换双舒适的平 底鞋。 (阿荣)
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