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指导专家 广东省人民医院健康管理中心 主任符力 广东省中医院治未病中心 副主任医师 陈润东 记 者 黄旭君 殷鑫 通讯员 郝黎 张丹娜 刘莎 吴远团 在国外，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的一部分。美国的健康管理经验证明，通过有效的主动预防与干预，健康管理服务的参加者的综合患病风险可降低50%。而在我国，健康管理还是一个比较新的概念。相对狭义的健康管理，是指基于客户的体检结果，建立专属健康档案，给出健康状况评估，并有针对性提出个性化健康管理方案。 说起体检，大家一定并不陌生。对于老年人来说，每年一次的体检显得更加重要，可以有效预防疾病的发生，及时遏制住疾病的苗头。但是，很多人平时的体检只是测一下血糖血压，做点最基本的项目，单凭这几项是否就能帮助我们准确检测身体状况？ 建立体检观 4 体检观念需要更新 广东省人民医院健康管理中心主任符力表示，作为健康管理的其中一部分，体检结果得出来的只是数据，要后续对健康加以管理，这样体检才有意义，健康管理也才更有针对性。“尤其是对老年人而言，通常身体都会有些长年累月的小毛病，如果体检后并没有进行针对性治疗，那么体检项目做得再多，得出的数据再详实，意义也不大。”符力表示。 以往的体检，一般按照疾病标准来设计，但符力表示，现在新的健康管理观念则是用“健康标准来查健康”，两者是截然不同的概念。“打个比方，一个人用体检来进行测试，疾病只是60分标准，即要查这个人有没有患病；但是健康管理则是使用85分标准，不仅要查疾病，还要查健康状态。”符力表示，对于老年人而言，如果只是拿60分来查的话，可能有很多指标都会被忽略，一些潜在的健康问题会查不出来。 因此，符力建议大家在选择体检套餐的时候，先想清楚自己愿意选择哪一个评分系统，是想自己60分通过，还是85分通过。 不要忘了心理体检 广东省中医院治未病中心副主任医师陈润东表示，传统的健康观是“无病即健康”，但是现代人对于健康的要求更加全面，除了身体的健康之外，还包括了心理健康、社会健康、道德健康等。目前的体检，大多仍然注重的是躯体的健康状况，陈润东提醒，除了身体体检外，老年人也应定期做一下心理健康体检。 符力也表示，心理体检可以诊断受检者目前的心理健康状况，如受检者的心理严重偏离心理健康标准，就要及时就医。费城老年中心信心量表、匹兹堡睡眠质量指数、总体幸福感量表等都是国外比较流行的适合老年人的心理体检项目。 根据症状 制定体检套餐 头晕、头痛、胸闷：颈椎CT照片、头颅CT、血管造影 脑梗死的先兆可能仅仅是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，人们多不以为意。然而，脑部的肿瘤、颈椎问题等都会引起以上症状，因此，建议有以上问题的人群进行颈椎MRI、头颅CT检查，而血管造影能看清血管情况，能排除中风等问题。 心口疼、心慌：心电图、冠脉CT、24小时动态心电图 目前常规的体检，一般靠心电图来检查心脏，但心电图对于冠心病、早期心肌梗死等早期心血管病很难发现，这时应做冠脉CT进一步检查。 咳嗽、咳喘：低剂量螺旋CT、肺功能测试 对于常年有咳嗽、咳喘的“老病号”，建议低剂量螺旋CT，可以比胸片更能检测出肺部问题，特别是肺部长结节的情况，能及时判断结节性质。对于“老烟民”来说，肺功能测试能探知肺部和气管的健康情况，对慢阻肺的预防很有意义。 |
