养生堂20221225:黄薛冰,疫情当下稳心态,对新冠疫情的预防

北京卫视养生堂节目视频2022年12月25日晚上17:25分播出《疫情当下稳心态》关键词：黄薛冰,疫情当下稳心态,对新冠疫情的预防

黄薛冰，北京大学临床医学精神卫生学博士，加拿大多伦多大学西奈山医院精神科访问学者（1年，系统学习团体心理治疗），北京大学第六医院副主任医师，北京大学第六医院临床心理科副主任，中国妇联“心系”系列健康活动指导专家，心理科普专栏作家，中华精神科医师协会会员，中国心理卫生协会会员。

 

疫情感染高峰袭过，出现了一个新名词叫“恐阳症”，没中招的人反而捂得严严实实躲躲藏藏，有觉得哪里都不干净，要买紫外灯消毒的；有拎着箱子排队去医院急诊开药的；两个月不下楼宁可饿肚子也不敢开门的；乱吃药、试偏方，反而吃出问题的。有网友据此总结出了各种网络段子，在哈哈一笑之后，其实很少人知道，这些不受控的行为背后是可能影响寿命的情绪问题。情绪如果不能及早被看到、及时被疏解，将过度耗竭我们的身体，不仅对新冠疫情的预防和康复不利，长期的精神紧张及压力更会影响寿命！如何发现自己潜藏的情绪？

 

很多老年人本身有心脑血管、消化系统等基础疾病，疫情当前过度担心，反而对基础疾病的控制带来坏的影响，加重的病情很可能是情绪问题的外在投射。最值得警惕的是，有些脏器在长期的情绪问题打击下，甚至会出现各种各样的器质性问题。而情绪出了问题，很多人是不自知的。

 

【专家出诊时间】黄薛冰——北京大学第六医院：周二上午海淀院区，周四全天昌平院区。

 

备注：突发原因导致门诊、出诊地点、门诊类型（普通、专家或者特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。