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本页提供2020年1月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晋、李缨、左小霞。主题是《健康中国年》 。主要介绍年度最受喜爱荤菜榜等相关内容，提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：健康中国年 除夕团圆夜，《养生堂》携手《养生厨房》的专家和大厨，给您献宝了！盘点一年365期节目中，最受观众喜爱的“横”菜排行榜，将一一揭晓。当然这个“横”既要美味，又要健康，是《养生堂》献给全国观众的健康大餐！“金”、“银”、“翡翠”、“白玉珠”四件至宝，是专家特意带来的四种养生食材，养身养心又应景！它们究竟有何独特之处，又有哪些您所不了解的做法吃法？除夕团圆夜，我们一起给您揭榜献宝！ 首先重磅揭晓的是年度最受喜爱荤菜榜，荤菜榜前三甲，不仅色相味美高颜值，更囊括了“金”、“银”、“白玉珠”三大养生宝贝，其中“白玉珠”可谓是今年最富有创意的一个食物组合，不仅补益心血，而且寒热搭配不上火，特别适合佳节进补！“白玉珠”究竟是什么，又如何制作呢？ 年度最受喜爱面食榜，面食榜的前三甲，无一例外，都是华丽诱人的金色外皮！金色的面皮不仅有独特的食欲，而且所用的“金粉”就是今天的四大宝贝之一，具有活血化瘀、治心痛等功效，特别适合心脑血管疾病和“三高”的人群！“金粉”究竟是什么，适合入馅还是入皮呢？现场号称“亮亮组合”的两位大厨，将用养生宝贝给大家制作两道极富创意的丸子！祝您吉祥四喜，八方来财！ 年度最受喜爱素菜榜。素菜在大家心中一贯是清淡、寡淡的一类菜，为了给大家丰富口感，今年的素菜可谓格外用心，绝对清淡不寡淡，有滋又有味！素菜榜单中出现了过年必备的“翡翠”之宝，搭配素菜增色增味，更是年夜饺子的绝配哦！节目最后，现场嘉宾各显身手包制花式饺子，赶快学起来吧！岁末的祝福金蛋中又藏着哪些食材呢？ 专家出诊时间： 张晋：每周二下午西苑医院治未病中心特需门诊、周四下午综合内科专家门诊、周一上午体重管理专病门诊； 李缨：每周一、周二上午门诊 宣武医院营养科； 左小霞：每周二下午、周四上午门诊 解放军总医院第八医学中心营养科； 张虹：周一、周二、周四、周五全天门诊 北京中医医院耳鼻喉科； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
20200124养生堂视频和笔记:张晋,李缨,左小霞,健康中国年,三高 |
