养生堂20191205:丁健华,少出来的共患癌,快速减肥饮食方法

北京卫视养生堂节目视频2019年12月05日播出《“少”出来的共患癌》关键词: 丁健华,保护肠道,少出来的共患癌,肠癌不典型症状

 

今天来到节目现场的夫妻二人作息规则、生活健康，可他们还有一个身份竟然是“病友”——曾经被同一种肿瘤打扰！所幸因为发现及时，在医生的协助下，现在夫妻二人已经康复了健康。被肿瘤盯上，是纯属巧合还是事出有因？经过与医生的一起复盘，疑点首要会集在三个“1”后面。保护肠道，我们能自动做什么呢？

 

有一种所谓的“健康饮食”时下非常流行，尤其是在一些希望快速减肥的人群中。许多人认为这种饮食方法可以：

 

1、操控三高的数值

 

2、减小腰围腹围

 

3、快速瘦身，增肌减脂

 

这种饮食方法就是——基本上不吃主食，一起增加肉类尤其是加工熟食、半成品的食用量。殊不知长此以往，无形中却缺少了保护肠道健康所必需的——膳食纤维。

 

提到膳食纤维，我们最容易想到的就是各类蔬果，那么是不是我们认为的高膳食纤维食物就真的一定高呢？

 

丁健华主任带来的第三个关键词只有一个字——快。肠癌的开展往往比想象中更快，这就提示您，呈现可疑症状不要疏忽，应赶快做相应的查看。肠癌在肠道末端发生率更高，稍有拖延可能酿成无法挽回的严重后果，许多患者因此损失肛门功用，要依托粪袋排便，对生活质量造成很大影响。

 

丁主任的一位患者在发病前曾感到下腹部不适，相似这样的不典型症状是否与肠癌相关呢？

 

除了膳食纤维以外，还有一种日常饮食中稍加留意就可以很容易吃到的防癌元素是什么呢？

 

专家出诊时间

 

丁健华：中国人民解放军火箭军特色医学中心 肛肠科，每周三上午。

 

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日公布为准。