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本页提供2016年2月22日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王国玮、侯耀华。主题是《金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食》。主要介绍养肝有哪些诀窍，护肝操等相关内容，中医中药秘方网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王国玮：北京中医医院副院长。 正月十五闹元宵！可为什么今天的特邀嘉宾侯耀华老师却带来了一个黑乎乎的饺子呢？更奇怪的是，养生专家带来的也是饺子！难道今天来的嘉宾都是来砸场子的吗？其实不然，这两个饺子里面暗藏着养生奥秘。专家介绍：现在进入了养肝季节，两个饺子里的食材，正是对养肝有好处的东西。打开两个巨大的特制饺子，其中居然有油条、酱豆腐、粉条等很多东西，这些食材也能包饺子吗？
图：不一样的元宵佳节 北京中医医院副院长王国玮、侯耀华老师、国家高级厨师何亮，三强携手做客《养生堂》，陪您度过一个不一样的元宵佳节！ 令人意想不到的是，被主持人称为“颜值担当”的养生专家王国玮，儿时竟然有个绰号：大头！这究竟是怎么回事呢？专家自曝隐私，从小因缺钙脑袋大身子小，走路经常摔跤。而他通过家传的中医理论，运用两个小妙招，改变了自己的命运，重获健康。这两个妙招，一个是晒太阳，一个是运动。具体的操作方法是什么呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。 正月十五，正是开始养肝的好时候。养肝有哪些诀窍？哪些食物对养肝护肝有好处呢？其实不仅在两个素饺子中有这样的养生秘密，在嘉宾最爱吃的面条中，也有养肝食材。特别是侯耀华老师最爱吃的萝卜，更是大有讲究，对养肝护肝很有好处。萝卜能做出哪些美食？今天的观众可来着了，大厨何亮现场亮绝活，教大家快速制作养生浓汤的方法。更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。
图：不一样的元宵佳节 养肝护肝，不仅在饮食上有方法，专家更是现场教给大家一个简单的护肝操。专家介绍：只需要简简单单的三个动作，就能够起到养护肝脏的作用。这三个动作分别是：叩头顶、叩两侧、叩后脑勺枕部。更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。 20160222养生堂视频和笔记:王国玮,侯耀华,元宵佳节来养肝,护肝操 |
