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手脚皲裂多吃些葵花籽

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2012-12-16
我自小就有手脚裂的毛病,尤其在寒冷的冬季,情况更糟,一些防裂药膏用了不少,甚至还直接涂抹过动物脂肪,但效果都不理想。后来,偶然遇到一位老中医,他让我在日常生活中多吃些葵花籽。在半信半疑中,我开始付诸实践。那年冬天,我的手脚再没有出现皲裂。

据老中医介绍,葵花籽是维生素E含量最为丰富的食物之一,维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防治手足皲裂。

值得一提的是,葵花籽虽好,但也不是多多益善,因其热量较高,大量进食会造成身体不适及加重肥胖,所以,每日食用量宜控制在50克左右。 (陈秀兰)
Tag标签: 手脚皲裂(1)

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