首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

头痛

婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柛娑橈攻閸欏繘鏌i幋锝嗩棄闁哄绶氶弻娑樷槈濮楀牊鏁鹃梺鍛婄懃缁绘﹢寮婚敐澶婄闁挎繂妫Λ鍕⒑閸濆嫷鍎庣紒鑸靛哺瀵鈽夊Ο閿嬵潔濠殿喗顨呴悧濠囧极妤e啯鈷戦柛娑橈功閹冲啰绱掔紒姗堣€跨€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倸螞椤撶倣娑㈠礋椤栨稈鎷洪梺鍛婄箓鐎氱兘宕曟惔锝囩<闁兼悂娼ч崫铏光偓娈垮枛椤兘骞冮姀銈呯閻忓繑鐗楃€氫粙姊虹拠鏌ュ弰婵炰匠鍕彾濠电姴浼i敐澶樻晩闁告挆鍜冪床闂備胶绮崝锕傚礈濞嗘挸绀夐柕鍫濇娴滄粍銇勯幘璺盒㈤柛妯侯嚟閳ь剚顔栭崰鏍€﹂悜钘夋瀬闁归偊鍘肩欢鐐测攽閻樻彃顏柡澶婃啞娣囧﹪鎮欓鍕ㄥ亾閺嶎偅鏆滃┑鐘叉处閸婂潡鏌ㄩ弴鐐测偓鍝ュ閸ф鐓欓柛鎾楀懎绗¢梺鎶芥敱閸ㄥ潡寮婚悢鍏煎殐闁宠桨妞掔划鑸电節绾版ǚ鍋撻悙钘変划闂佸搫鏈粙鎺旀崲濠靛纾兼繛鎴灻煎ǎ顕€鏌f惔銏╁晱闁哥姵鐩、姘愁樄闁糕斂鍎插鍕箛椤掑缍傞梻浣稿暱閹碱偊宕愰悷鎵虫瀺闁搞儺鍓氶埛鎺懨归敐鍥ㄥ殌妞ゆ洘绮庣槐鎺旀嫚閹绘巻鍋撳宀€浜辨繝鐢靛仦閸ㄧ喖骞婇悙鍝勭倞妞ゆ巻鍋撻崬顖炴偡濠婂啰绠冲瑙勬礋閹稿﹥绔熷┑鍡欑Ш闁轰焦鍔欏畷銊╊敊閽樺澹嶉梺璇插缁嬫帞鎹㈤崟顓燁潟闁规崘顕х壕鍏兼叏濡崵妯傞柕蹇嬪€栭悡銉╂煛閸ャ儱濡虹紒銊х帛閵囧嫰寮撮鍡樺仹闂佸綊顥撴慨鎾敊韫囨侗鏁婇柛蹇曞帶閳ь剦鍨伴埞鎴︽偐椤旇偐浼囧┑鐐差槹閻╊垶寮崘顔芥櫜闁搞儺鐓堝ḿ鐔兼⒑閸撴彃浜濇繛鍙夛耿閸╂盯骞嬮敂鐣屽幈濠电偞鍨堕敃顐﹀绩鐠囧樊鐔嗛悹鍝勬惈椤忣參鏌$仦鍓ф创妤犵偞岣块埀顒勬涧閹诧繝宕宠濮婅櫣鈧湱濯崵娆戠磼婢跺﹦绉虹€殿噮鍋婇獮鍥敇閻愮數鐛梺璇插嚱閹儵宕熼顐$椽缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妞ゃ垺鐗犲畷濂稿Ψ閵壯嶇吹濠电姷鏁告慨鐢告偄椤掑倻绀婇柡宥庡幗閻撱儵鏌¢崶鈺佷粶闁逞屽墮缂嶅﹪骞冮敓鐘插嵆闁靛骏绱曢崢鎼佹⒑閸涘﹤濮х紒鑼跺Г缁傚秵銈i崘鈹炬嫼闂佺鍋愰崑娑欎繆婵傚憡鐓熼煫鍥ㄦ⒒缁犵偞銇勯姀鈥冲摵闁轰焦鍔欏畷鍗炩枎閹寸姵顫屽┑鐘愁問閸犳鏁冮埡鍛?濞达絽鍠氬Ο鍕⒑閸濆嫭婀扮紒瀣灴閿濈偛鈹戠€n€劑鏌曟径鍫濈仼濞存粓绠栭弻锟犲炊閳轰礁澹嬮梺鍏兼緲濞尖€愁潖濞差亶鏁嗛柍褜鍓涚划鏃堝箻椤旇棄鈧潡鏌涢…鎴濅簴濞存粍绮撻弻鐔兼倻濡櫣鍘愰梺鍛婃⒒閸犳挾妲愰幒鎾崇窞閻忕偟鍋撳В鍫ユ⒑閸濆嫭婀扮紒瀣崌閸┾偓妞ゆ帒锕︾粔闈浢瑰⿰鍕疄鐎规洜鏁诲畷鍫曨敆娴e搫骞嶆俊鐐€栧濠氬磻閹捐姹叉い鎺嶇贰濞堜粙鏌i幇顓熺稇缂佹甯¢幗鍫曞冀椤€崇秺閺佹劙宕ㄩ鐘荤崜闂佽瀛╂穱娲磻閹邦喗顫曢柟鎹愵嚙绾惧吋鎱ㄥ鍡楀幋闁稿鎹囬幃婊堟嚍閵夈儮鍋撻崸妤佺叆闁哄洨鍋涢埀顒€缍婂鏌ヮ敂閸℃瑧锛濋梺绋挎湰閻熝囧礉瀹ュ棎浜滈柕濞垮劜椤ョ娀鏌℃笟鍥ф珝闁轰焦鎹囬幃鈺呮嚑閼稿灚鍟洪梻鍌欑窔濞佳嗗闂佸搫鎳忛惄顖氱暦閿熺姴绠柤鎭掑劤閸橆亝绻濋悽闈涗粶闁诲繑绻堥崺鈧い鎺嶈兌缁犵偟鈧娲橀崹浣冪亙闂佸憡渚楅崰鏍焵椤掆偓閻忔氨鎹㈠☉銏犻唶婵犻潧鐗呴搹搴ㄦ⒑閸濆嫷鍎愮紒瀣浮婵$敻宕熼锝嗘櫍闂佺粯蓱瑜板啴鐛€n喗鍊垫繛鍫濈仢濞呮﹢鏌涚€n亷韬柣娑卞櫍瀹曞爼顢楅埀顒傜棯瑜旈弻娑⑩€﹂幋婵囩亾闂佺粯绋堥弲鐘差潖缂佹ɑ濯撮柛娑㈡涧缂嶅﹤顕i悽鍓叉晢闁稿本绮庨悡鎾绘⒑閸︻厼鍔嬫い褍鍊瑰鍕箛椤掑嫬鏁归梻渚€娼ч¨鈧┑鈥虫喘瀹曘垽鏌嗗鍡忔嫼闁诲骸婀辨刊顓炨缚閹扮増鐓曢幖娣€栭悵顏嗙磼閸屾氨效闁诡喗鐟╅、鏍崉閵娧呮毎闂傚倷鑳剁划顖炲礉閿旂晫顩叉繝濠傜墕閻掑灚銇勯幒宥堝厡濠⒀囦憾閺屸剝绗熼崶褎鐝濆Δ鐘靛仦鐢€愁嚕椤掑嫬浼犻柛鏇ㄤ簻椤ユ碍绻濆▓鍨灍瀹€锝呮健瀹曘垼顦叉い鏇秮椤㈡瑩鏌ㄩ姘闁荤喐鐟ョ€氼厾绮堥崘顔界厱闁靛ǹ鍎崇粔娲煕閳规儳浜炬俊鐐€栫敮鎺楁晝閿斿墽鐭撻柣銏犳啞閻撴洟鏌eΟ鍝勬毐闁告繆娅i埀顒冾潐濞测晝绱炴笟鈧悰顔嘉熼懖鈺冿紲濠碘槅鍨抽崢褔鐛崼銉︹拻濞撴埃鍋撴繛浣冲毝銊╁焵椤掑倻纾奸柤鑹版硾琚氭繛锝呮搐閿曨亜鐣风粙璇炬梹鎷呴崫鍕瑲闂傚倷娴囨慨銈夋晪濡炪倧绠掑Λ鍕亽闂侀€炲苯澧存慨濠冩そ瀹曨偊宕熼鐘插Ы缂傚倸鍊哥粔宕囨濮樿埖鍋樻い鏂挎閻旇桨鐒婇柡宓倸顥氶梻鍌氬€搁悧濠勭矙閹烘绠熼柟闂寸劍閻撶喖鏌曢崼婵囧櫣妞ゅ浚鍘介幈銊︾節閸愨斂浠㈤悗瑙勬处閸嬪﹤鐣烽悢纰辨晣闁绘ɑ褰冭潕缂傚倸鍊搁崐鐑芥嚄閸撲礁鍨濇い鏍ㄧ矋瀹曟煡鏌涘畝鈧崑鐐哄磻閳哄懏鐓熼柟杈剧稻椤ュ姊洪崡鐐村枠闁哄矉绻濆畷鍫曞煛娴f彃浜鹃柨婵嗩槸鎯熼梺鍐叉惈閸婂宕㈤鍛瘈闁靛骏缍嗛崵鍐煕閵娿倕宓嗙€规洘鍔楅幏鐘诲矗閸屾稓娲存い銏$洴閹瑧鍒掔憴鍕伜闂傚倷鑳舵灙闁哄牜鍓熼幃鐑藉Ω閳轰胶顦ч悗鍏夊亾闁逞屽墰濡叉劙骞掑Δ濠冩櫔闂佸憡渚楅崢鐐缁嬭鏃堟偐闂堟稐娌梺鍛婃⒐閻熴儵鎮鹃柨瀣檮缂佸鐏濆畵鍡涙⒑缂佹ê濮夋い锝庡枤濡叉劙鎮介崨濞炬嫽婵炶揪绲藉﹢鍗烇耿娴犲鐓曢柕濞у懎绗¢梺璇茬箲閻熲晛顫忓ú顏呭癄濠㈣泛锕ュ▓鍫曟⒑閸濄儱校闁绘濮撮锝嗙節濮橆儵鈺呮煃閸濆嫬鈧憡绂嶅⿰鍫熲拺闁告稑锕︾粻鎾绘倵濮橆剚鍤囧┑顔瑰亾闂侀潧绻堥崹娲晬韫囨稒鈷戦悹鍥b偓宕団偓濠氭煕閹般劍娅呴柍褜鍓﹂崹璺侯潖濞差亝鐒绘繛鎴炲焹閺佲偓闂備礁鎲¢弻銊╂儗娓氣偓閹﹢骞掑Δ浣叉嫼闂佸憡绋戦敃锔剧不閹剧粯鍊垫慨妯煎帶閺嬨倗绱掗鑺ヮ棃妞ゃ垺宀搁崺鈧い鎺嗗亾妞ゎ偄绻愮叅妞ゅ繐瀚悾楣冩偡濠婂啰绠崇紒顔剧帛鐎佃偐鈧稒菤閹锋椽鏌i姀鈺佺伇闁哥姵宀稿畷姘舵偋閸稐绨诲銈嗗姂閸ㄨ崵绮绘导瀛樺亗闁靛牆妫庢禍婊堢叓閸ャ劍灏い蹇e亝閵囧嫰寮幐搴℃畻濠殿喖锕ュ钘夌暦濡ゅ懏鈷掔痪鎯ь儏閻掑姊绘担鍛靛湱鈧稈鏅犻幃锟犲灳閹颁礁娈ㄩ梺瑙勫劶婵倝宕戦幇顓犵闁哄鍩堥崕鎰版煛閸屾浜炬繝纰夌磿閸嬫垿宕愰弽褜娼栧┑鐘宠壘杩濋柣搴秵娴滃爼宕崨瀛樼厪濠㈣埖绋戦々顒傜磼閳锯偓閸嬫捇姊绘笟鈧埀顒傚仜閼活垱鏅堕幘顔界厸閻忕偠濮らˉ婊勩亜閹剧偨鍋㈢€规洏鍔戦、娑㈡晲閸涱喗姣夐梻鍌氬€搁崐椋庢濮橆兗缂氱憸蹇涘箲閵忋倕绠抽柟鐐綑瀵灝顪冮妶鍡樺暗闁稿⿵缍侀弫鎰緞婵犲洤鏁归梻浣虹帛濮婄粯鐏欓悗娈垮枛閻忔繈鍩為幋锔绘晩缂佹稑顑嗛悾璺衡攽閳藉棗浜濇い銊ワ躬閹即顢氶埀顒€顕f禒瀣垫晣闁绘柨鎼獮鍫熺節绾版ɑ顫婇柛銊╂涧閳诲秹鏁愰崶鈺冪厠闂佺粯鍨惰摫闁告瑥绻愰埞鎴︽偐閹绘帩浼€闁汇埄鍨遍惄顖炲蓟閻旈鏆嬮柣妤€鐗嗗▓妤呮倵鐟欏嫭澶勯柛瀣攻娣囧﹪鎮滈挊澹┭囨煕椤愩倕娅忛柍褜鍓氶〃鍛村煘閹达附鏅柛鏇ㄥ亗閺夘參姊虹粙鍖℃敾闁绘濮撮悾鐤亹閹烘挸浠虹紓浣割儓濞夋洟鎮块崶褉鏀芥い鏂款潟娴犳粓鏌涚€n偅宕岄柡灞炬礋瀹曢亶寮撮悩鐢靛床闁诲孩顔栭崳顕€宕抽敐鍛殾濠靛倸鎲¢崑鍕煕濞戞ǚ鐪嬪ù鐘欏洦鈷掗柛灞剧懄缁佺増绻涙径瀣鐎规洘濞婇弫鍐磼濮橀硸鍞甸梻浣芥硶閸o箓骞忛敓锟� 婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柛娑橈攻閸欏繘鏌i幋锝嗩棄闁哄绶氶弻娑樷槈濮楀牊鏁鹃梺鍛婄懃缁绘﹢寮婚敐澶婄闁挎繂妫Λ鍕⒑閸濆嫷鍎庣紒鑸靛哺瀵鈽夊Ο閿嬵潔濠殿喗顨呴悧濠囧极妤e啯鈷戦柛娑橈功閹冲啰绱掔紒姗堣€跨€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倸螞椤撶倣娑㈠礋椤栨稈鎷洪梺鍛婄箓鐎氱兘宕曟惔锝囩<闁兼悂娼ч崫铏光偓娈垮枛椤兘骞冮姀銈呯閻忓繑鐗楃€氫粙姊虹拠鏌ュ弰婵炰匠鍕彾濠电姴浼i敐澶樻晩闁告挆鍜冪床闂備胶绮崝锕傚礈濞嗘挸绀夐柕鍫濇娴滄粍銇勯幘璺盒㈤柛妯侯嚟閳ь剚顔栭崰鏍€﹂悜钘夋瀬闁归偊鍘肩欢鐐测攽閻樻彃顏柡澶婃啞娣囧﹪鎮欓鍕ㄥ亾閺嶎偅鏆滃┑鐘叉处閸婂潡鏌ㄩ弴鐐测偓鍝ュ閸ф鐓欓柛鎾楀懎绗¢梺鎶芥敱閸ㄥ潡寮婚悢鍏煎殐闁宠桨妞掔划鑸电節绾版ǚ鍋撻悙钘変划闂佸搫鏈粙鎺旀崲濠靛纾兼繛鎴灻煎ǎ顕€鏌f惔銏╁晱闁哥姵鐩、姘愁樄闁糕斂鍎插鍕箛椤掑缍傞梻浣稿暱閹碱偊宕愰悷鎵虫瀺闁搞儺鍓氶埛鎺懨归敐鍥ㄥ殌妞ゆ洘绮庣槐鎺旀嫚閹绘巻鍋撳宀€浜辨繝鐢靛仦閸ㄧ喖骞婇悙鍝勭倞妞ゆ巻鍋撻崬顖炴偡濠婂啰绠冲瑙勬礋閹稿﹥绔熷┑鍡欑Ш闁轰焦鍔欏畷銊╊敊閽樺澹嶉梺璇插缁嬫帞鎹㈤崟顓燁潟闁规崘顕х壕鍏兼叏濡崵妯傞柕蹇嬪€栭悡銉╂煛閸ャ儱濡虹紒銊х帛閵囧嫰寮撮鍡樺仹闂佸綊顥撴慨鎾敊韫囨侗鏁婇柛蹇曞帶閳ь剦鍨伴埞鎴︽偐椤旇偐浼囧┑鐐差槹閻╊垶寮崘顔芥櫜闁搞儺鐓堝ḿ鐔兼⒑閸撴彃浜濇繛鍙夛耿閸╂盯骞嬮敂鐣屽幈濠电偞鍨堕敃顐﹀绩鐠囧樊鐔嗛悹鍝勬惈椤忣參鏌$仦鍓ф创妤犵偞岣块埀顒勬涧閹诧繝宕宠濮婅櫣鈧湱濯崵娆戠磼婢跺﹦绉虹€殿噮鍋婇獮鍥敇閻愮數鐛梺璇插嚱閹儵宕熼顐$椽缂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妞ゃ垺鐗犲畷濂稿Ψ閵壯嶇吹濠电姷鏁告慨鐢告偄椤掑倻绀婇柡宥庡幗閻撱儵鏌¢崶鈺佷粶闁逞屽墮缂嶅﹪骞冮敓鐘插嵆闁靛骏绱曢崢鎼佹⒑閸涘﹤濮х紒鑼跺Г缁傚秵銈i崘鈹炬嫼闂佺鍋愰崑娑欎繆婵傚憡鐓熼煫鍥ㄦ⒒缁犵偞銇勯姀鈥冲摵闁轰焦鍔欏畷鍗炩枎閹寸姵顫屽┑鐘愁問閸犳鏁冮埡鍛?濞达絽鍠氬Ο鍕⒑閸濆嫭婀扮紒瀣灴閿濈偛鈹戠€n€劑鏌曟径鍫濈仼濞存粓绠栭弻锟犲炊閳轰礁澹嬮梺鍏兼緲濞尖€愁潖濞差亶鏁嗛柍褜鍓涚划鏃堝箻椤旇棄鈧潡鏌涢…鎴濅簴濞存粍绮撻弻鐔兼倻濡櫣鍘愰梺鍛婃⒒閸犳挾妲愰幒鎾崇窞閻忕偟鍋撳В鍫ユ⒑閸濆嫭婀扮紒瀣崌閸┾偓妞ゆ帒锕︾粔闈浢瑰⿰鍕疄鐎规洜鏁诲畷鍫曨敆娴e搫骞嶆俊鐐€栧濠氬磻閹捐姹叉い鎺嶇贰濞堜粙鏌i幇顓熺稇缂佹甯¢幗鍫曞冀椤€崇秺閺佹劙宕ㄩ鐘荤崜闂佽瀛╂穱娲磻閹邦喗顫曢柟鎹愵嚙绾惧吋鎱ㄥ鍡楀幋闁稿鎹囬幃婊堟嚍閵夈儮鍋撻崸妤佺叆闁哄洨鍋涢埀顒€缍婂鏌ヮ敂閸℃瑧锛濋梺绋挎湰閻熝囧礉瀹ュ棎浜滈柕濞垮劜椤ョ娀鏌℃笟鍥ф珝闁轰焦鎹囬幃鈺呮嚑閼稿灚鍟洪梻鍌欑窔濞佳嗗闂佸搫鎳忛惄顖氱暦閿熺姵鎯炴い鎰剁磿缁犳艾顪冮妶鍡欏缂佸搫娼¢崺鈧い鎴f娴滈箖姊绘担鍛靛綊顢栭崱娑樼闁归棿绀侀悡姗€鏌熸潏鍓х暠妤犵偑鍨洪妵鍕箻椤栨侗鈧棝鏌涚€n偅宕岀€规洖缍婇、娆戞偘閳ュ厖澹曢梺鍦劋閸╁牆岣块埡鍛叆婵犻潧妫欓崳绋款熆鐟欏嫭绀冪紒缁樼箓閳绘捇宕归鐣屼邯闂備焦瀵уú蹇涘礉瀹€鍕厺鐎广儱顦伴弲鏌ユ煕閵夋垵鍟版禍鐗堢節閻㈤潧浠滄俊顐g懇瀹曞湱鎹勯搹瑙勬婵犮垼鍩栭崝鏍偂韫囨挴鏀介柣鎰灥閸熷磭鈧矮鍗抽弻鈩冩媴閸濄儳楔濠殿喖锕ら…宄扮暦閹烘垟鏋庨柟鎼幗琚﹂梻鍌欒兌椤㈠﹪顢氬⿰鍛床婵犻潧顑呯粻鐘崇節闂堟稒鍌ㄩ柛瀣嚇閺屾盯骞囬闂村闂佸搫鎳愰崑銈咁潖濞差亜绠归柣鎰絻婵姊洪崫鍕櫤缂侇喗鎹囬弫鎰版倷閸濆嫬宓嗛梺闈涢獜缁辨洟宕㈡禒瀣拺鐟滅増甯掓禍浼存煕閹炬潙鍝烘鐐叉瀹曞ジ濮€閵忣澁绱查梻浣虹帛閻熴儵骞婇幇顔剧煋妞ゆ洍鍋撻柡灞糕偓宕囨殕閻庯綆鍓涜ⅵ婵°倗濮烽崑娑樏洪鈧偓浣割潨閳ь剟骞冨⿰鍫濆耿婵妫欓ˉ瀣磽閸屾艾鈧悂宕愰悜鑺ュ殑闁肩ǹ鐏氶崣蹇涙煟閵忕姵鍟為柛銈呰嫰铻栭柨婵嗘噹閺嗗﹪鏌嶈閸撴艾螞閸愩劎鏆︽慨妞诲亾妞ゃ垺鐟╁畷鍙夌珶椤栨碍澶勯柣鎾存礋閺屽秹鍩℃担鍛婄亾濠电偛鐗婂濠氬箖娴煎瓨鍤冮柍鍝勫暟閿涙繈姊虹粙鎸庢拱闁荤啙鍥х鐎广儱娲﹂崰鎰版煛婢跺﹦浠㈤柡鍡樼懇閺屻劑寮村Ο铏逛痪濠电偟鍘х换姗€宕洪敓鐘茬<闁靛牆妫涚粙鎰版⒒閸屾瑧顦︽繝鈧柆宥呯;闁规崘顕х粈鍫熸叏濮楀棗鍘崇紓鍌涘哺閺屽秹宕崟顒€娅ら梺缁樻尵婵炩偓闁哄本绋戦埞鎴﹀礋椤愩垹顫氶梻浣告惈濡矂寮查悩璇茶摕婵炴垶顭傞悢鐓庣闁稿繐鍚嬮惁鎾寸節濞堝灝鏋涢柨鏇樺劚椤啴鎸婃径灞炬闂侀潧饪垫俊鍥╁姬閳ь剟姊洪崨濠冨闁告挻鐟ラ埢宥夊箣閻愭壆绠氶梺缁樺姦娴滄粓鍩€椤戭剙鎳愮壕鑺ユ叏濡寧纭剧痪顓涘亾闂備礁鎲¢崝妯间焊濞嗘挸姹查柨鏇炲€归悡娆撴煟濡も偓閻楀﹦娆㈤懠顒傜<闁绘ê纾ú鎾煛瀹€瀣埌閾绘牠鏌嶈閸撶喖骞冭缁犳稑鈽夊Ο鍝勪憾闂傚倸鍊搁悧濠冪瑹濡も偓閵嗘帗绻濆顓犲帾闂佸壊鍋呯换鍐夐悙鐑樼厽闁规崘娉涢弸娑㈡煛鐏炲墽娲寸€殿噮鍓熼幊妤咁敍濮橀棿绱旈梻浣虹帛閹稿爼宕愬┑瀣摕闁哄洢鍨归柋鍥ㄧ節閸偄濮堥弫鍫ユ⒒娴h櫣甯涢柟鎼侇棑濞嗐垹顫濈捄楦挎憰濠电偞鍨崹鐟版暜闂備焦瀵х换鍌炲箠鎼淬劉鈧牜鈧綆鍓涚壕钘壝归敐鍛骇妞ゅ骸妫濋弻娑氣偓锝庡亝瀹曞本鎱ㄦ繝鍌ょ吋鐎规洘甯掗~婵嬵敄閽樺澹曢梺褰掓?閻掞箓宕戠€n亖鏀介柣妯诲絻椤忣偊鏌i鐔烘噰闁哄瞼鍠栭獮鍡氼槾闁圭晫濮电换娑㈠川椤栨埃鏋呴梺鍝勬湰濞叉繄绮诲☉姘e亾閿濆簼绨撮柛瀣崌瀵粙顢橀悢铚傜暗婵犵數鍋涘Λ娆撳箰婵犳碍鍋傞柨婵嗩槺閸欐捇鏌涢妷鈺婃闁告帗婢橀湁婵犲﹤鎳庢禒婊勩亜椤撯€冲姷妞わ附鐓¢弻锝堢疀閺傚灝鎽靛Δ鐘靛仜閻楁挻淇婇幖浣规櫆闁告挆鍛潓闂傚倷绀侀幉鈥趁洪敃鍌氬偍闁兼祴鏅濈粻鏃堟煥閻斿搫校闁抽攱鍨块弻锝夋偄閸涘﹦鍑″┑鈩冨絻椤兘寮婚悢鍏兼優妞ゆ劦鍓濋埀顒佸椤ㄣ儵鎮欓弶鎴濐潔缂備胶绮换鍫濈暦濮椻偓婵℃瓕顦撮柣娑卞枟缁绘繄鍠婂Ο娲绘綉闂佹悶鍔屽畷顒勨€旈崘顔煎瀭妞ゆ柣鍎查惄顖氱暦閻撳簶鏀介柛鎰ㄦ櫆閺夋悂姊绘担鐟邦嚋缂佸鍨归埀顒佸嚬閸撴氨绮嬪鍡欓檮闁告稑锕﹂崢杈ㄧ節閻㈤潧孝闁哥喓澧楅弲鍫曨敂閸喎浜楅梺闈涚墕濡梻鎹㈤崱妯镐簻闁哄秲鍔庨惌濠囨偨椤栨氨鍩i柡灞剧洴婵℃悂鏁傞崜褏鏉介梻浣告惈閻ジ宕伴弽顓犲祦闁硅揪绠戠粻娑欍亜閹哄棗浜鹃梺璇″灣閸嬨倝骞冨Δ鍐╁枂闁告洦鍓欓惌顔剧磽娴h棄鐓愮€光偓閹间礁绠栭柨鐔哄閺佸啴鏌ㄩ弴妤€浜鹃梺缁樺姇閿曨亪寮婚弴鐔虹鐟滃宕戦幘鏂ユ斀妞ゆ柨鍚嬮崰妯绘叏婵犲啯銇濈€规洦鍋婂畷鐔碱敆閳ь剙鈻嶉妶澶嬧拺閻犲洠鈧櫕鐏堥梺绋匡工閻忔繈顢氶敐鍡欑瘈婵﹩鍎甸埡鍛厓闁告繂瀚埀顒€鎲$粋宥夋倷閻戞ǚ鎷虹紓浣割儐鐎笛冿耿閹殿喚纾奸悗锝庡亜閻忓瓨銇勯姀鈩冾棃闁轰焦鎹囬弫鎾绘晸閿燂拷 婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柛娑橈攻閸欏繘鏌i幋锝嗩棄闁哄绶氶弻娑樷槈濮楀牊鏁鹃梺鍛婄懃缁绘﹢寮婚敐澶婄闁挎繂妫Λ鍕⒑閸濆嫷鍎庣紒鑸靛哺瀵鈽夊Ο閿嬵潔濠殿喗顨呴悧濠囧极妤e啯鈷戦柛娑橈功閹冲啰绱掔紒姗堣€跨€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倸螞椤撶倣娑㈠礋椤栨稈鎷洪梺鍛婄箓鐎氱兘宕曟惔锝囩<闁兼悂娼ч崫铏光偓娈垮枛椤兘骞冮姀銈呯閻忓繑鐗楃€氫粙姊虹拠鏌ュ弰婵炰匠鍕彾濠电姴浼i敐澶樻晩闁告挆鍜冪床闂備胶绮崝锕傚礈濞嗘挸绀夐柕鍫濇娴滄粍銇勯幘璺盒㈤柛妯侯嚟閳ь剚顔栭崰鏍€﹂悜钘夋瀬闁归偊鍘肩欢鐐测攽閻樻彃顏柡澶婃啞娣囧﹪鎮欓鍕ㄥ亾閺嶎偅鏆滃┑鐘叉处閸婂潡鏌ㄩ弴鐐测偓鍝ュ閸ф鐓欓柛鎾楀懎绗¢梺鎶芥敱閸ㄥ潡寮婚悢鍏煎殐闁宠桨妞掔划鑸电節绾版ǚ鍋撻悙钘変划闂佸搫鏈粙鎺旀崲濠靛纾兼繛鎴灻煎ǎ顕€鏌f惔銏╁晱闁哥姵鐩、姘愁樄闁糕斂鍎插鍕箛椤掑缍傞梻浣稿暱閹碱偊宕愰悷鎵虫瀺闁搞儺鍓氶埛鎺懨归敐鍥ㄥ殌妞ゆ洘绮庣槐鎺旀嫚閹绘巻鍋撳宀€浜辨繝鐢靛仦閸ㄧ喖骞婇悙鍝勭倞妞ゆ巻鍋撻崬顖炴偡濠婂啰绠冲瑙勬礋閹稿﹥绔熷┑鍡欑Ш闁轰焦鍔欏畷銊╊敊閽樺澹嶉梺璇插缁嬫帞鎹㈤崟顓燁潟闁规崘顕х壕鍏兼叏濡崵妯傞柕蹇嬪€栭悡銉╂煛閸ャ儱濡虹紒銊х帛閵囧嫰寮撮鍡樺仹闂佸綊顥撴慨鎾敊韫囨侗鏁婇柛蹇曞帶閳ь剦鍨伴埞鎴︽偐椤旇偐浼囧┑鐐差槹閻╊垶寮崘顔芥櫜闁搞儺鐓堝ḿ鐔兼⒑閸撴彃浜濇繛鍙夛耿閸╂盯骞嬮敂鐣屽幈濠电偞鍨堕敃顐﹀绩鐠囧樊鐔嗛悹鍝勬惈椤忣參鏌$仦鍓ф创妤犵偞岣块埀顒勬涧閹诧繝宕宠濮婅櫣鈧湱濯崵娆戠磼婢跺﹦绉虹€殿噮鍋婇獮鍥敇閻愮數鐛梺璇插嚱閹儵宕熼顐$椽濠电姷鏁告慨鐑藉极閹间礁纾婚柣妯哄悁閻掑﹥銇勮箛鎾跺⒈闁轰礁顑囬幉鎼佸籍閸喎浠掑銈嗘煥濡插牓寮埀顒勫箯閸涙潙绀傞柛婵勫劤濞夊潡姊婚崒娆戠獢婵炰匠鍕粴闂備胶枪妤犳悂鈥﹂悜鑺ュ亗妞ゆ帒瀚烽弫鍡涙煕鐏炵虎娈斿ù婊呭亾缁绘盯宕煎┑鍫滆檸闂佸搫顑戦梽鍕Φ閸曨垰鍗抽柛鈩冾殕缁佲晠鏌℃担鍛婃悙闁宠鍨垮畷鎺戔攦閹惧磭绉洪柡灞筋儔瀹曞爼濡搁敐鍕泿闂備浇顫夊妯绘櫠鎼达絿鐭撻柣銏犳啞閻撳啰鎲稿⿰鍫濈婵炲棗绶峰ú顏嶆晣闁绘垵妫欑紞搴g磽閸屾瑧鍔嶉拑鍗炩攽椤栨稒灏﹂柡灞剧☉閳藉顫滈崼婵呯矗闂備礁鎼Λ妤呮偋閹炬剚娼栨繛宸簻閹硅埖銇勯幘顖氫壕閻熸粎澧楀濠氬焵椤掑﹦鐣甸柟顔界矒閹稿﹥寰勫畝鈧弳浼存⒒娴e憡鍟炴繛璇х畵瀹曡绺界粙鎸庣€悗骞垮劚椤︿即鎮¢悢鍏肩厵闂侇叏绠戞晶顔剧磼閻欐瑥瀚换鍡欌偓鐟板閸犳牗鏅剁€涙ɑ鍙忓┑鐘插暞閵囨繈鏌$仦鑺ュ殗闁诡喗鐟╅幊鐘垫崉娓氼垯绱旀繝鐢靛Л閹峰啰浠﹂悾灞兼闂備礁鎼張顒€煤閻旈鏆﹂柟顖炲亰濡茶顪冮妶鍛闁告ü绮欓妴鍐Ψ閳哄倸鈧兘鏌℃径瀣仸閻犲洨鍋涜灃闁绘﹢娼ф禒婊勩亜閹存繃鍤囬柛鈺冨仱楠炲鏁冮埀顒勬倷婵犲洦鐓冮悶娑掆偓鍏呭濠电姰鍨奸~澶娒洪弽顓炵厴闁硅揪闄勯崑鎰版煕椤垵浜濇慨锝呭濮婅櫣绮欏▎鎯у壉闂佺儵鏅╅崹浼存偩閻戣棄唯鐟滃宕戦幘缁樻櫜閹肩补鍓濋悘鍫㈢磽娴f彃浜炬繝銏f硾椤戝洨绮绘ィ鍐╃厱闁斥晛鍙愰幋鐘辩剨妞ゆ挶鍨洪悡銏ゆ煕閹板吀绨婚柡瀣洴閺屸€崇暆鐎n剛袦閻庢鍣崳锝呯暦閹烘埈娼╂い鎴f硶鐢盯姊虹拠鍙夋崳闁硅櫕鎹囬獮澶愭晬閸曨剙搴婇梺绋跨灱閸嬫盯鎮″鈧弻鐔告綇妤e啯顎嶉梺绋款儐閸旀瑩寮婚悢铏圭<婵☆垵娅i悷鎻掆攽閻愯尙澧遍柛娆忓暙椤繐煤椤忓懐鍔甸梺缁樺姌鐏忣亞鈧碍婢橀…鑳檨闁搞劌鐖煎璇测槈閵忕姷鐫勯梺閫炲苯澧撮柕鍡楀暞缁绘繈宕惰濡差剟姊洪柅鐐茶嫰婢ь垶鏌曢崶褍顏鐐村浮楠炲鈹戦崶鈺€澹曞┑鐘垫暩閸嬫盯宕ョ€n喖绀夐柡宥庡亝瀹曞弶绻涢幋娆忕仼闁活厽顨呴…鍧楁嚋閻㈡鐏遍梺閫炲苯澧叉繛澶嬫礋閸┾偓妞ゆ帒鍠氬ḿ鎰箾閸欏缂氶柟骞垮灲瀹曟帡鎮欓懠顒€骞掗梺鐟板悑閻n亪宕愬Δ鍛仾闁逞屽墴濮婃椽宕崟顒€绐涢梺鍝ュУ閸旀瑩銆佸▎鎾冲嵆闁靛骏绱曢崢浠嬫⒑缂佹ɑ鐓ラ柟鑺ョ矒閹瞼浠︾粵瀣數閻熸粌閰i妴鍐醇閵夈儲鐎銈嗘磵閸嬫捇鏌涢埡瀣瘈鐎规洏鍔戦、姗€鎮㈢悰鈥充壕妞ゆ帒瀚悡鐔煎箹閹碱厼鐏g紒澶屾暬閺屾盯鎮╅幇浣圭杹闂佽鍣换婵嗩嚕閹绢喗鍋勯柧蹇氼嚃閸熷酣姊绘担鐑樺殌闁宦板妿閹广垽宕掗悙鏉戞疂闁荤喐鐟ョ€氬嘲鈻撴禒瀣厽闁归偊鍘介崕妤佺箾閸喐绀嬮柡灞炬礋瀹曟儼顦叉い蹇e幗椤ㄣ儵鎮欐潏鎹愨偓璺ㄢ偓娈垮枛閻栧ジ鐛€n噮鏁囬柣鎰嚟閺夊搫鈹戦悩鍨毄闁稿孩鍨瑰濠囨寠婢规繃妞芥俊鑸靛緞鐎n偅鐝栨俊鐐€曠换鎰版偋閸℃瑧涓嶉柡宥冨妿缁犻箖鏌涢埄鍏╂垿骞嗛崟顖涚厸濞达絿枪閳ь剙娼″璇测槈閵忕姴宓嗗┑鈽嗗灠閹碱偊鈥栭崼鐔虹閻庢稒岣块惌鎺旂磼閻樺磭澧电€殿喖顭烽崹楣冨箛娴e憡鍊梺纭呭亹鐞涖儵鍩€椤掑啫鐨洪柛鎴濈秺濮婄粯鎷呴崨濠冨創濠碘槅鍋呴悷褔宕氶幒妤€绠婚悹鍥蔼閹芥洟姊虹紒妯荤叆闁告艾顑夊畷鎰磼濡湱绠氬銈嗙墬缁诲倿宕ヨぐ鎺撶厱婵☆垳绮崐鎰叏婵犲懏顏犵紒顔界懃閳诲酣骞嗚婢瑰姊绘担鐑樺殌闁硅绻濋獮鍐磼閻愬瓨娅滈梺缁樺姈缁佹挳寮ㄦ禒瀣€甸柨婵嗛娴滄粌霉濠婂嫷娈滈柡宀€鍠栭幊婵嬫偋閸繃閿紓鍌欐祰妞寸ǹ煤閻旂厧绠氶柛顐犲劚缁€瀣亜閺嶃劎銆掗柛妯圭矙閺岀喖宕楅懖鈺傛闂佺ǹ枪閸婃洖鐜婚崸妤€绠涙い鎾跺Х椤旀洟姊洪崨濠勬噧妞ぱ€鍋撻梺鍏煎濞夋洟鍩€椤掑喚娼愭繛鍙夌墱缁辩偞绻濋崒婊勬缂備礁顑堥鎶藉籍閸繄鍔﹀銈嗗笒鐎氼剟宕欓悩灞傗偓鎺戭潩閿濆懍澹曢梻浣告惈閻ジ宕伴弽褏鏆︽繝濠傛-濡查箖鏌i姀鈺佺仭闁烩晩鍨跺璇测槈濮橈絽浜鹃柨婵嗛娴滄粌鈹戦纰辨█闁哄苯绉烽¨渚€鏌涢幘瀵哥疄闁挎繄鍋炲鍕箾閹烘挻銇濈€殿喕绮欓垾鏍焺閸愨斂浠㈡繝寰枫倕鐓愮€垫澘瀚禒锕傛偩鐏炶浜伴梻鍌氬€风粈浣虹礊婵犲洤纾诲┑鐘叉搐缁€鍌涙叏濡炶浜鹃悗娈垮枔閸斿秶绮嬮幒鏂哄亾閿濆骸浜為柛妯挎閳规垿顢欑粵瀣暥濠碘槅鍋呴〃濠傤嚕缁嬪簱妲堥柕蹇ョ磿閸樹粙妫呴銏″鐎光偓閹间礁浼犻柧蹇撴贡绾捐偐绱撴担璐細闁愁垱娲滈埀顒€鐏氬妯尖偓姘煎櫍閸┾偓妞ゆ帒锕︾粔鐢告煕閹炬潙鍝虹€规洘鑹鹃埥澶婎潨閸℃ê鐦滈梻渚€娼ч悧鍡涘疮椤愶附鍊舵い蹇撶墛閻撶喐淇婇妶鍛殭闁宠鐗撻弻锝呪槈閸楃偞鐝濋悗瑙勬礀閻栧ジ銆佸Δ鍛劦妞ゆ帒鍊诲Λ顖滄喐閺冨牆绠栭悷娆忓閻熻銇勯弽銊х煀閻㈩垬鍔庣槐鎾存媴閹存帒鎯堥梺杞版祰椤曆囷綖韫囨洜纾兼俊顖濆亹閹虫繈姊洪柅鐐茶嫰婢ь喖鐣濋敐鍫濆姷妞わ箑缍婇幐濠傗攽閸ャ儰绨婚梺瑙勬緲婢у酣鎮鹃柆宥嗙厽闁靛牆娲ゆ禍鍓х磼缂佹ḿ绠栫紒缁樼箞瀹曟帒饪伴崘鐐緫闂傚倷鑳舵灙妞ゆ垵鎳樺畷鎰板捶椤撶喎搴婂┑鐐村灟閸ㄥ湱绮婚敐鍡欑闁糕剝顨堢粻鍐裁归悩鑽ょ暫婵﹨娅g槐鎺懳熺拠鏌ョ€烘繝鐢靛仩鐏忔瑩宕伴弽褜鍤曢悹鍥ф▕閸氬顭跨捄渚剰闁谎冨缁绘繈濮€閿濆棛銆愬銈嗗灦閸旀洝鐏嬮梺缁樺姇瀵剟寮崼鐔蜂汗闂傚倸鐗婄粙鎰柦椤忓嫷娓婚柕鍫濆暙婵″ジ鏌ㄩ弴銊ら偗闁绘侗鍣e畷姗€濡告惔銏☆棃闁糕斁鍋撳銈嗗笒鐎氬摜绱為弽銊х瘈闂傚牊渚楅崕鎰版煕婵犲洦鏁遍柕鍥у楠炴帡宕卞鎯ь棜濠碉紕鍋戦崐鏇燁殽韫囨稑绠柨鐕傛嫹
秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

没事揉揉耳朵 可养生健体能防治一些病痛

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2016-10-03
你知道吗,没事揉揉耳朵,不仅可防腰腿痛、乳腺疾病,还可有效防治头痛、头昏、健忘、小儿发热,而每天艾灸足三里穴,能缓解胃痛、腹泻、便秘!一提到针灸按摩,很多人都觉得很神秘,以为非专业医生不能掌握实施。广州中医药大学第一附属医院林国华教授指出,其实,普通人只要稍加练习,都能掌握几招简单实用的针灸按摩窍门。这些小招数虽然未必招招立竿见影,但勤加练习,不仅可养生健体,还能防治生活中常见的一些病痛。
 
 
“料理”耳朵全身受益
林国华指出,世界卫生组织已经确认有64种病症为针灸适应症,针灸的镇痛、镇静、兴奋和保健作用得到了医学界的普遍承认。现代研究证实,针灸对人体的免疫系统、神经系统、内分泌系统、血液系统、循环系统、生殖系统、呼吸系统、消化系统等均有一定的促进与调节作用。除此之外,针灸还可提高机体自由基代谢、糖脂肪代谢等新陈代谢能力,促进组织细胞生长繁殖,从而起到保健防衰的作用。
 
“有一次,我给一群从芝加哥来的美国学生上耳穴专题讲座。一进教室,见他们大多数人都在打喷嚏、流鼻水。我先教他们擦耳轮和提捏耳垂。五分钟后,几乎所有人的症状都消失了。”林国华对自己课堂上的这一幕记忆犹新。林国华说,中医认为,人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置,当人体有病时,往往会在耳廓上的相关穴区有反应,出现脱屑、水泡、丘疹、充血、硬结、疣赘、色素沉着等症状,人们也会感觉到有压痛点。刺激这些相应的反应点及穴位,可以缓解相应脏腑器官的病症,有防病治病的作用。
 
 
 
 
那么对于那些不太熟悉耳穴的人,该如何通过料理耳朵来养生护体呢?“只需要平时多按摩一下耳朵,时不时捏一捏、摸一摸,对很多常见病都有辅助治疗作用。”林国华特意介绍了几个简易的“小动作”:
 
1
摩耳轮
以拇指、食指沿外耳轮上下、来回摩擦至耳轮发热为度。
 
作用:防治感冒,治疗失眠、耳聋。
 
 
2
摩对耳轮
以拇指、食指沿对耳轮上下、来回摩擦至对耳轮发热为度。
 
作用:防治颈、腰腿痛,治疗甲状腺、乳腺疾病。
 
 
3
提捏耳垂
用双手提捏耳垂,至耳垂发热为度。
 
作用:辅助治疗头痛、头昏、健忘、小儿发热;预防感冒;明目、聪耳、美容作用。
 
 
失眠健忘常按手腕“神门”
“一切病皆灸足三里”、“若要安,三里常不干”,唐代孙思邈传下来的“秘方”早已不再神秘,然而至今这仍被中医专家和中医爱好者们视为金玉良言。灸足三里真的有这么神奇的效果吗?林国华对此给予了肯定的回答。他指出,灸足三里具有调和阴阳、扶正固本、健运脾胃的功效,至今仍广泛地在临床医疗中应用。
 
林国华强调,足三里以艾条悬灸为好,每日一次,每次5~10分钟,以穴位处皮肤发红为度。长久坚持的话,对一些胃肠疾病,比如胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、便秘等,以及下肢疼痛、麻痹、瘫痪都有不错的效果,甚至对乳腺疾病及各种虚劳疾患也有较好的防治作用。
 
除此之外,林国华还推荐了几种简便易行的方法以防治常见病。
 
常发现自己有失眠、健忘、心慌、心烦等症状的患者,经常按摩手腕上的“神门”,有镇静安神的功效。
 
高血压病人则可以尝试推桥弓,桥弓穴是指颈部翳风(耳垂后下缘的凹陷)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线,推桥弓时应以拇指着力,压力适中,由翳风单方向推至缺盆,两侧交替,大约1分钟,每日1~2次就可以了。
 
另外,推桥弓还可以治疗咽喉疾病。需要注意的是,运用推桥弓治疗疾病,不宜于晚上进行。
 
 
特别提醒
 
12
提醒一:发烧病人不可灸
林国华提醒说,虽然针灸适用范围非常广,但也有一些禁忌。比如发烧病人不可灸,孕妇的一些穴位和部位如合谷、肩井、三阴交、昆仑、至阴等穴位,及下腹部、腰骶部等不可灸。此外,糖尿病人皮肤感觉不灵敏,灸的时候要避免烧伤。“所有来针灸的病人,我都让他们先歇一歇,喝点水,等气息平缓之后再开始针灸。”他指出,针灸需要医生和病人配合完成,除了要求医生选穴准确之外,病人还要保持放松,不可过于疲劳,过饥过饱都不好。
 
“目前很多美容院的治疗师都没有针灸执业医师资格,其安全性并不可靠。其实,即使进行看起来简单的推拿按摩都需要经过培训,有上岗证才行。”林国华提醒,针灸按摩最好还是选择正规医院,正规医院除了保证使用一次性针灸针之外,专业医生还会辨证选穴、操作精准,能免却患者一些不必要的“皮肉之苦”。
 
12
提醒二:最好别自行针刺
“曾经有一个病人自行针刺,结果针灸针的针身断在肉里,送来医院手术,用了三个小时才将针取出。”林国华介绍说,现在正规医院均用一次性的针灸针,是用不锈钢合金造成的,具有较强的强度和韧性,正常的操作是不会发生断针的情况;但如果违反操作规范,发生断针事件,针断皮以下部位时,只能在X线下定位手术解决。他还告诫说,人体很多穴位在身体上密集分布,艾灸穴位稍有偏差问题不大,针刺起来却要务必准确,否则非但没有疗效,还容易产生不良反应。所以一般来说,艾灸可以在专业人员培训后,在家自己动手完成;针刺治疗却务必要由专业人士操作。
Tag标签:

    闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽i鍓х<闁绘劦鍓欓崝銈囩磽瀹ュ拑韬€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倿骞夊☉銏犵缂備焦岣块崢閬嶆⒑闂堟稓澧曢柟鍐查叄椤㈡棃顢橀姀锛勫幐闁诲繒鍋涙晶钘壝虹€涙﹩娈介柣鎰彧閼板潡鏌熷畷鍥р枅妞ゃ垺顨嗗鍕偓锝嗘尰缁挸顫忕紒妯诲閻熸瑥瀚禒鈺呮⒑閸涘﹥鐓ョ紒澶婄埣楠炴垿濮€閵堝懐顦ㄥ銈嗘煥濡插牓鏁冮崒娑氬幈闂佸搫娲㈤崝宀勬倶閻樼粯鐓曢柟鑸妼娴滈箖姊婚崒娆戠獢婵炰匠鍡楁闂備礁鎲℃笟妤呭垂閹殿喗鏆滈幖娣妽閳锋帡鏌涚仦鍓ф噮妞わ讣绠撻弻鐔哄枈閸楃偘鍠婂銈冨灪閻楃姴鐣烽妸褉鍋撳☉娅亝绂嶉柆宥嗩棅妞ゆ劑鍨烘径鍕磼鐎n偄鐏撮柟顔惧仱瀹曞綊顢曢悩杈╃泿闂備胶鎳撻幖顐⑽涘Δ浣侯洸闁告挆鍛紳婵炶揪绲介幖顐㈢摥缂傚倷绀侀ˇ閬嶅箠閹剧粯鍋╅柣鎴f閸楁娊鏌曡箛鏇炐ユい銏犳嚇濮婅櫣鎷犻懠顒傤唺缂備緡鍣崹浼粹€旈崘顔藉殟闁靛鍊楃粻姘舵⒑閸忓吋鍊愭繛浣冲懏顐介柣鎰ゴ閺€浠嬫煟濡绲婚柍褜鍓欓…鐑藉春閳ь剚銇勯幒鎴Ц妤犵偞鐗犻弻宥囨喆閸曨偆浼岄梺璇″枓閺呮繄妲愰幒鎳崇喐绻濆顓熸婵犵绱曢崑鎴﹀磹閺嶎厼鍨傞梻鍫熷厷濞戞ǚ鏀介悗锝庝簽閻f椽姊虹捄銊ユ灁濠殿喗鎸冲畷锟犲箮閼恒儳鍘介梺鍝勫暙閸婅崵寮ч埀顒傜磽娴i潧濡兼い顓炲槻椤繑銈︾憗銈勬睏闂佸湱鍎ら崹鎶藉窗婵犲洦鈷戦柛婵勫劚鏍¢梺缁橆殕濞茬喖骞冨ú顏嶆晣闁靛繆妾ч幏缁樼箾鏉堝墽鎮奸柣鈩冩瀹曢潧鈻庨幇顔绢啎闁诲孩绋掗敋闁告繆娅i埀顒冾潐濞叉ê顭垮鈧敐鐐测攽閸ャ劎绉跺銈庡幗閸ㄥ墎绱炲Δ鍛拻濞达絽鎲$拹锟犳煕鎼存稑鈧繈濡撮崘顔煎窛閻庢稒锚閳ь剙娼¢弻娑⑩€﹂幋婵呯按婵炲瓨绮嶇划鎾诲蓟閻旂厧浼犻柛鏇ㄥ帨閵夆晜鐓曢煫鍥ㄦ尵閻忚京绱掓潏銊ユ诞闁糕晪绠撻崺鈧い鎺戝绾惧鏌熼崜褏甯涢柍閿嬪笒闇夐柨婵嗘噺閸熺偤鏌涢悢鍝勪槐闁哄本鐩顒傛崉閵娧屽晪闁诲孩顔栭崰妤勩亹閸愵喖鐓″璺衡看濞笺劑鏌涢埄鍐炬畷妞ゆ挸娼″缁樻媴缁嬫妫岄梺缁樻尭閻楁挸鐣锋导鏉戠婵°倐鍋撶紓浣叉櫅闇夐柣妯烘▕閸庢劙鏌i幘鍗炲姕缂佺粯鐩獮瀣倶濞茶閭い銏℃閸┾剝瀵奸崡鐐电Ш闁诡喒鏅犻、鏇㈡晲閸℃瑥绲鹃梻鍌欑窔濞佳兠洪妶鍥e亾濮橆厽绶叉い鏇秮楠炴﹢顢欓悡搴も偓鍨攽鎺抽崐鎰板磻閹炬番浜滈煫鍥风到娴滄繈鏌曢崶褍顏柛鈺嬬節瀹曟帒饪伴崘銊у摋闂傚倷绀侀幖顐︽儔婵傜ǹ绐楅柡宥庡幑閳ь兛绀侀埥澶愬閳╁啯鐝抽梻浣规偠閸庣粯淇婇崶顒€绠查柡鍥ュ灪閳锋帒霉閿濆懏鍟為柟顖氱墦閺屾盯鎮ゆ担闀愬枈闂佽鍟崟顓犵槇闂佹悶鍎滈崪鍐耿闂傚倷娴囬~澶嬬珶閸℃ɑ娅犳俊銈呮噹閻撴洟鏌熼悜姗嗘畷闁绘挻娲橀妵鍕箛閳轰讲鍋撻弴銏犲嚑闁哄啫鐗婇悡鍐磼濡も偓閹碱偊宕濋妶鍥╃<閺夊牄鍔屽ù顔姐亜閵忥紕鎳囨鐐村姈閹棃鏁愰崘锝呬壕闁规壆澧楅埛鎴︽倵閸︻厼顎屾繛鍏煎姍閺屾盯濡搁妷锕€浠村Δ鐘靛仜閸燁偊鍩㈡惔銊ョ鐎规洖娲ㄩ崢顒€鈹戦悩顔肩伇婵炲绋戣灋婵炲棙鎸婚崐鍫曟煕閳╁啰鈯曢柍閿嬪笒闇夐柨婵嗘噺閸熺偤鏌涢悢鍝勪槐闁哄矉缍侀幃銏ゅ级閹存繂袝闁诲氦顫夊ú锕傚垂閸洜宓佹慨妞诲亾妞ゃ垺鐟╅幐濠冨緞婢跺矂鎸兼繝纰夌磿閸嬫垿宕愰弽顬″搫顓兼径濠勶紱闂佽鍎抽悘鍫ュ磻閹捐埖鍠嗛柛鏇ㄥ墰椤︺劑姊洪幐搴㈢8闁搞劋绮欐俊瀛樻媴缁洘鐎婚梺鐟扮摠缁诲啴鎮楅幎鑺ョ厸濠㈣泛锕︽晶鎴︽煕閺傛寧鎹g紒顔芥閺屽棗顓奸崱蹇斿闂備胶枪閺堫剟鎮烽妸鈺佺鐎光偓閳ь剛妲愰幒妤婃晪闁告侗鍘炬禒鎼佹⒑鏉炴壆顦︽い鎴濐槸椤繘鎼圭憴鍕彴闂佽偐鈷堥崜娑㈩敊婢舵劖鈷戦柣鎾虫捣缁夎櫣绱掗悩宕囧⒌鐎规洘妞芥慨鈧柕鍫濇噽椤旀帡姊洪崫鍕偓鍫曞磿閺屻儱妫橀柍褜鍓熷铏规嫚閹绘帒姣愮紓鍌氱Т濡繂鐣烽幋锕€鐒垫い鎺戝閻撴瑩姊洪崹顕呭剱闁靛洦绻冮幈銊︾節閸愨斂浠㈤悗瑙勬磸閸斿秶鎹㈠┑瀣妞ゆ挾濮靛▓濂告⒒娴g瓔鍤欓悗娑掓櫊閹虫繃銈i崘銊ョ哎闂佸湱绮敮鎺旂矈椤愨懇鏀介柣妯肩帛濞懷囨煕婵犲啯鍊愭鐐差樀閺佹捇鎮╅崘韫暗闂備礁鎼ú銏ゅ垂閸︻厾涓嶉柛锔诲幘绾惧吋銇勯弮鈧娆忈缚閹邦厹浜滄い鎰垫緛闊剟鏌″畝瀣М妤犵偞锕㈤幃閿嬶紣娴e湱娼栭梻鍌欑窔閳ь剛鍋涢懟顖涙櫠閸欏浜滄い鎰╁焺濡叉悂鎮¢妶鍡樺弿婵$偠顕ф禍楣冩⒑闂堟稒顥滈柛鐔告綑閻g兘濡歌閸嬫挸鈽夊▍顓т簼缁傛帡鎮℃惔妯绘杸闂佺粯岣跨划顖氣槈瑜庨妵鍕箣濠靛洤娅х紓渚囧枛閻楀繘鍩€椤掑﹦绉甸柛瀣╃劍缁傚秴饪伴崼鐔哄幍闁哄鐗嗘晶浠嬪礆閹殿喗鍋栨慨妯垮煐閻撶喖骞栧ǎ顒€鐏卞瑙勶耿閺屾洟宕奸埗璺虹秺閿濈偠绠涢弴鐘碉紲濠碘槅鍨甸褔顢撻幘缁樷拺闁诡垎鍛唺闂佺娅曢幐鍓у垝椤撱垺鏅搁柣妯绘灱閹锋椽姊虹涵鍛汗闁稿绋掓穱濠囧锤濡や胶鍘遍梺缁樏壕顓熸櫠椤忓懌浜滈柡鍥朵簽缁夘喗顨ラ悙瀛樺磳妤犵偞甯″畷鍗烆潨閸℃ḿ绉炬繝鐢靛Х閺佹悂宕戝☉妯滄稑鈻庨幘宕囶槷闂佸搫绋侀崢浠嬪磻閻斿吋鐓熼柟杈剧到琚氶梺鎶芥敱閸ㄥ潡寮诲☉妯锋斀闁糕剝顨忔导鍌氼渻閵堝骸浜剧紒鐘虫崌瀵鈽夊▎鎰妳闂侀潧绻堥崹鐟邦嚕閵娾晜鍊甸悷娆忓缁€鍐煕閵婏箑顕滃ǎ鍥э躬楠炴牗鎷呯憴鍕彆闂佸搫顦遍崑鐐寸珶閸℃稒鍎庨幖娣妽閳锋帒霉閿濆懏鍟為柟顖氱墢缁辨帗寰勬繝鍕厽閻庢鍣崑濠傜暦椤愶箑唯闁靛繒濮虫竟鏇㈡⒒閸屾氨澧涚紒瀣箻瀹曟垿濮€閳╁啫寮挎繝鐢靛Т閸燁垶濡靛┑鍥ヤ簻闁靛繆鍨欒ぐ鎹ゅ洭寮婚妷锔惧幗闂婎偄娲ら敃銈嗘櫠閺屻儲鐓忛柛銉戝喚浼冩繝纰樺墲閹倿寮幇鏉垮窛妞ゆ挾鍊弴銏♀拻濞达絿鐡旈崵鍐煕閻樻剚娈滈柟顔惧厴閸╋繝宕ㄩ鐘垫瀮闂備胶绮摫婵$偛娼″顐﹀幢濞戞瑧鍘遍柣蹇曞仩椤曆囧焵椤掍焦绀嬬€殿喗鐓¢、鏃堝醇閻斿弶瀚介梻浣呵归張顒勬偡閿斿墽鐭堥柣妤€鐗呯换鍡樹繆閻愰潧甯跺┑顔煎€块弻鐔碱敊閹傛闂佽桨绀侀崯鏉戠暦閹烘埈娼╁Σ灞剧墪閺佸ジ姊婚崒娆戝妽闁诡喖鐖煎畷鏇灻洪鍕槶濠电偛妫欓幐鎼佸礄閻樺眰鈧帒顫濋敐鍛闂備礁鎼惉濂稿窗閺嵮呮殾婵犲﹤妫Σ楣冩煟閵忊晛鐏¢柣鈺婂灦瀵鏁撻悩鎻掔獩濡炪倖妫佸Λ鍕焵椤掍礁濮嶉柡宀嬬磿娴狅妇鎷犻幓鎺濇綆闂備浇顕栭崰鎾诲磹濠靛棛鏆﹂柟鐑樺灍濡插牊鎱ㄥΔ鈧Λ鏃傛閿燂拷

猜你感兴趣

最新推荐