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山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各20克，麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条 做法：先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材，再煮15分钟即可。 功效：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。 乌龙槐角茶 材料：取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药。 做法：共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。 功效：有减肥、降血脂的作用。（孙赟） |
