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高血压

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血压高食锦灯笼

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2011-09-12

秋季早晚温差大,老人血管易收缩,造成血压升高,常食水果锦灯笼可有效防止血压升高。

锦灯笼又名红姑娘、酸浆等,是一种北方出产的水果。不仅味道甘甜,还富含甘醇酸,有类似利尿剂的功效,可抑制肾小管对钠和水的再吸收,起到排钠利尿作用,从而降低血压。

另外,锦灯笼还含有丰富的钾和镁,有利于尿中钠的排泄,促进血压降低。每天50克左右,经常食用降压效果好。 (张艳)

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