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提肛法防治尿急症

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2009-03-05

不知是何原因;去冬令春,偶发尿急,收敛不住就尿起裤来,感蜀很尴尬,先后发生数次,只好去看医生;服药、打针的基础上,老伴建议我提提肛。

我抱着试试看的心态,接受了“提肛”的意见,坚持天天晚睡前和早上醒来后,或者日常坐着、站着没事的时候就静静地做起提肛运动来,每次至少提肛100 来下,一天也不间断。还真的收到了良好的防治效果。自今年春节过后到现在数个月来,我再也没犯过尿裤。身体落个平安无事,心里特别高兴。(石月娥)

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