老年人随着年龄的增大,听力逐渐下降。下面介绍一种滋补粉,可以自己在家制作,经常服食对延缓耳聋有一定的效果。 具体方法是:核桃仁250克,黑芝麻250克,各炒至微黄,碾碎,加冰糖适量,和匀为核桃芝麻粉。每次1汤匙,加水冲服或干吃皆可,每日2次。核桃仁味甘,性温,有补肾固精作用;黑芝麻味甘,性平,有滋补肝肾功效。此方常食可以延缓听力衰退,预防耳聋。 |
老年人随着年龄的增大,听力逐渐下降。下面介绍一种滋补粉,可以自己在家制作,经常服食对延缓耳聋有一定的效果。 具体方法是:核桃仁250克,黑芝麻250克,各炒至微黄,碾碎,加冰糖适量,和匀为核桃芝麻粉。每次1汤匙,加水冲服或干吃皆可,每日2次。核桃仁味甘,性温,有补肾固精作用;黑芝麻味甘,性平,有滋补肝肾功效。此方常食可以延缓听力衰退,预防耳聋。 |
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