| 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。 百合自古作补益之物，亦食亦药。《神农本草经》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有： “补土(即脾脏)，安心”， “益志”， “滋养强壮”，“不老延年”等。其性味甘乎，具有补中润肺，清心安神功效。 |
| 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。 百合自古作补益之物，亦食亦药。《神农本草经》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有： “补土(即脾脏)，安心”， “益志”， “滋养强壮”，“不老延年”等。其性味甘乎，具有补中润肺，清心安神功效。 |
上一篇：民间常用的健脑益智方1
下一篇：民间常用的健脑益智方3
偏方应用的相关问题及对策浅析...浏览:2165次
自我按摩疗健忘浏览:2118次
火眼金睛识天麻 天麻补脑汤浏览:297次
益智健脑推荐药膳浏览:294次
大脑健青春常在 大脑衰病多命短浏览:286次
考生失眠头疼 用什么方法能帮助孩子浏览:2146次
考前减压补脑 从温补角度开出几款食补方子浏览:2191次
化湿醒脑治嗜睡浏览:2199次
记忆力衰退 针对性强的手部锻炼浏览:2194次
