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缓解痛经的滚蛋疗法配方 瑶药：臭茶辣、僚刁竹各15克 中药：犁头草、元胡各15克、当归15克、乌药15克、月季根15克、桃花10克。 操作手法：拿煮好的鸡蛋在上腹部和下腹部顺时针推揉，每个部位推拿20分钟即可。生理期一样可以推揉。
缓解痛经
操作手法
注意事项
痛经方
操作手法 |
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缓解痛经的滚蛋疗法配方 瑶药：臭茶辣、僚刁竹各15克 中药：犁头草、元胡各15克、当归15克、乌药15克、月季根15克、桃花10克。 操作手法：拿煮好的鸡蛋在上腹部和下腹部顺时针推揉，每个部位推拿20分钟即可。生理期一样可以推揉。
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