健康之路20190702:付国兵,二便问题肚腹调,大横穴治便秘,腹诊判肾

北京卫视养生堂节目视频2019年07月02日播出《二便问题肚腹调》关键词: 付国兵,大横穴,天枢穴,便秘,腹泻

本期节目主要内容： 中医学中的二便指的大便、小便。二便有问题？腹泻、便秘…看肚脐全都有信号！找对重要穴位，坚持按摩缓解二便尴尬。更多精彩内容，敬请收看。（《健康之路》 20190702 二便问题肚腹调）

节目请到的嘉宾是付国兵。首要介绍如何根据“看肚脐”来判别二便问题，经过腹诊判别肾气是否充盈等相关内容。
 

中医学中的二便指的大便、小便。

 

中医考究望、闻、问、切。假如肚脐是横着的一条线，则或许呈现便秘的状况，假如肚脐是竖着的一条线，则或许呈现腹泻的问题，假如肚脐的里面发白，阐明体内有寒气，易腹泻。

 

中医以为大横穴有温中散寒、通经活络的效果。便秘的人，在左侧的大横穴邻近能够摸到硬结，影响大横穴有协助排便的效果。

 

 

人乳头垂直向下划线，与肚脐水平线的交点就是大横穴，两侧各一。先以一手按住穴道另一手辅佐，用力往腰部方向点，感到抵抗力后再往下抠，按摩3-5次即可，可是不能影响过强。

 

中医以为天枢穴是胃经的穴道，也是大肠经的募穴。天枢穴在腹中部，距脐中两寸，左右各一。点揉天枢穴能够起到缓解腹泻的效果。拇指按住穴道用力向下点，感到抵抗力后慢慢揉一分钟左右即可。

 

小便失禁的老年人，产后盆底肌遭到损害导致尿失禁的女性，由于前列腺增生问题而导致尿频的男性能够用中极穴医治。

 

中极穴道于肚脐下四寸，是膀胱经的募穴。膀胱是人体内储存小便的部位。除此之外，影响小便的部位还有肾。中医以为肾有司开阖的效果。假如肾气充盈，尿液排泄也就正常。假如肾气缺乏，则简单呈现尿失禁的问题。

 

摸腹部的温度喝硬度能够判别肾气是否充盈。

 

假如中脘穴温度低，则脾胃虚；假如关元穴，中极穴温度低，则肾虚。假如手摸中极穴的手感与触摸鼻子时，硬度相似则为正常，如手感像触摸嘴唇，则或许是肾气虚。

 

提肛的优点：防备痔疮、前列腺疾病、尿失禁。