健康之路20181107:张媛,常用中药你用对了吗,冬虫夏草,川贝,菊花

健康之路cctv10节目视频2018年11月07日播出《常用中药你用对了吗》关键词: 张媛,冬虫夏草,川贝,菊花,实火,口干

本期节目主要内容：向长辈表达爱意与问候时，很多人会选择送一些名贵滋补品。冬虫夏草、人参、鹿茸……只要对长辈的健康有益，贵一些也没关系。但是，这些名贵补药，你选到真的了吗？它们的功效，你清楚吗？它们适合长辈的身体吗？补药选择也有门道，跟专家挑对补品，给孝心加分！（《健康之路》 20181107 常用中药你用对了吗（上））

 

冬虫夏草味甘性平，能够缓解肺虚咳喘、肾虚乏力。不过全世界的虫草有几百种，可是仅有收入《我国药典》的只要冬虫夏草！经检测，冬虫夏草的安全性和药性是有保证的。

 

冬虫夏草的辨别关键：草头1-3厘米较短；草身有4对足（共8个）；环路三圈为一组，较为显着但不均匀。闻有香菇的香气，并且还有虫子的腥气。正品的虫草多产自新疆。悄悄的掰一下，正品虫草有干劲，不易掰断，掰断之后看，切面有没有v性的黑线或许短的黑线 （虫子的消化腺），查看外表有没有重金属图层，许多商家为了增重会将虫草图层。

 

川贝味甘性凉，更适合用于医治肺热咳嗽。咳喘多黄痰和稠痰多半是肺热咳喘的表现。做川贝炖雪梨时，将川贝进行破坏处理，放入剖开去核的梨中隔水炖，能够更好的让有效成分充沛分出。

 

松贝是标准最高的一种川贝。松贝头部尖，基部平整。外观上大片鳞叶包裹着小片的鳞叶，但没有包裹彻底，中心暴露出“月牙”的形状。

 

浙贝母也是川贝的一种，可是浙贝母更适合用于外感风热，痰火郁结的青壮年服用，不适合白叟、孩子服用。

 

菊花入肝经，能够清肝明目，拿手降怒火、祛实火。

 

牙龈胀痛、心情烦躁、舌色发红、口干舌燥、口苦咽干、尿液色深多半是实火的表现。菊花加上决明子能够降怒火。菊花加上枸杞子，能够清肝明目。

 

菊花选择关键：色泽和气味是选择优质菊花的两个目标。优质的菊花是当年的、花味幽香。

 

野菊花也能够分散风热、清肝明目，可是野菊花有小毒，并且寒凉之性更胜菊花，它更重于清热解毒，不适合长时间饮用。