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健康之路cctv10节目视频2018年7月24日播出《治水消肿有妙招》关键词:孔薇,红参姜皮茶,真武汤,龟板灸,橙汁双皮
孔薇：女，主任医师，教授，医学博士。从事本专业21年，擅长中医及中西医结合慢性肾炎、慢性肾功能衰竭、糖尿病肾病的诊治，对复杂性尿路感染等疾病的诊治有一定的研究及经验。
中医的净府指的就是膀胱，净府不干净说的就是因为各种原因形成膀胱功用反常，继而呈现水肿的情况。利尿是中医医治水肿的常用办法。
中医以为净府不干净常见的一种原因就是肾阳缺乏导致的命门火衰然后导致体内水液得不到阳气的和煦，没有阳光和煦就不能推进水液气化，因而形成水肿。
中医以为肾阳虚会导致水肿。老年人的下肢腿肿，能够经过温肾助阳来洁净府、消水肿。红参姜皮茶适用于水肿情况比较轻的患者。将红参（补气效果强于人参）、生姜皮各3克沸水冲泡子孙茶饮即可，有补气温阳、利水消肿的成效。
医治阳虚水泛第一丹方-真武汤（茯苓9克、芍药9克、白术6克、生姜(切)9克、附子5克(炮)）。此方中附子属君药，具有温肾助阳的效果；白术和茯苓归于臣药，白术是健脾燥湿的，茯苓是淡渗利水，通利小便的；佐药是芍药和生姜，生姜温中散寒，芍药能够利水，制衡生姜的温燥之性。
需求留意的是真武汤中附子有必定毒性，假如想经过真武汤来消水肿，药物的用量需求在医师的清晰确诊指导下断定，不能盲目、随意使用。
龟板有滋补肝肾的成效，在龟板上放上艾绒，艾灸神阙穴、气海穴、关元穴，能够到达滋补肝肾，温肾助阳的效果。
龟板灸的办法：患者平躺，挑选肚脐的部位，放上一张方巾，铺上大青盐，再将龟板放在大青盐上面，再在龟板里铺上艾绒，点燃艾绒，等艾绒慢慢灭掉即可，一般30分钟即可灭掉。每天一次，连续灸10天即可。
鲤鱼含有优质蛋白，自身营养价值丰厚，除此之外鲤鱼还具有健脾和胃、行气利水、通小便的效果；陈皮健脾燥湿；生姜利水；薏仁米淡渗健脾；赤小豆协助利水。关于水肿型肥壮的人，鲤鱼汤消肿效果更好。
橙汁双皮的制作办法：将去掉翠衣的西瓜皮150克切成段；6克陈皮用开水泡开切成丝；将两者放在一重用橙汁浸泡即可饮用。
 消水肿——红参姜皮茶
红参3克、生姜皮3克。
做法：沸水冲泡子孙茶饮。
成效：补气温阳、利水消肿。
此方适用于水肿情况比较轻的患者。
消水肿——真武汤
附子属君药，具有温肾助阳的效果；白术和茯苓归于臣药，白术是健脾燥湿的，茯苓是淡渗利水，通利小便的；佐药是芍药和生姜，生姜温中散寒，芍药能够利水，制衡生姜的温燥之性。
留意：附子有必定毒性，切勿盲目使用。假如您想经过真武汤来消水肿，药物的用量需求在医师的清晰确诊指导下断定。
消水肿——龟板灸
龟板有滋补肝肾的成效，在龟板上放上艾绒，艾灸神阙穴、气海穴、关元穴，能够到达滋补肝肾，温肾助阳的效果，一起来跟专家学习一下吧~
水肿中有一种特别让人挂心的“肿”，那就是喝凉水都长肉的“肿”，咱们称之为水肿型肥壮！
那解决水肿型肥壮有什么好的办法呢？咱们一起来看下↓↓↓↓↓↓
鲤鱼汤
鲤鱼1条，生姜皮15克，陈皮15克，薏米30克，赤小豆30克
鲤鱼含有优质蛋白，自身营养价值丰厚，除此之外鲤鱼还具有健脾和胃、行气利水、通小便的效果；陈皮健脾燥湿；生姜有利水的效果；薏仁米有淡渗健脾的效果；赤小豆能够协助利水。
关于水肿型肥壮的人，鲤鱼汤消肿效果更好。
橙汁双皮
陈皮6克、西瓜皮150克，橙汁适量
做法：将去掉翠皮的西瓜皮切成段；陈皮用开水泡了之后切成丝；将两者放在一重用橙汁浸泡即可。
健康之路视频20180724:孔薇,红参姜皮茶,真武汤,龟板灸,橙汁双皮 |
