今日cctv10播出节目健康之路20160820期《捏捏打打享健康(四)》,关键词:葛凤麟,闪腰,小关节错位,腰骶滚摇法,嘉宾:首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科葛凤麟。
图:捏捏打打享健康 葛凤麟:葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。 腰扭后你会如何处理?贴膏药?拔罐?按摩? 正确答案是:腰扭后贴膏药对于急性损伤比较有效。腰扭伤后不宜立即按摩。腰扭伤后最好找专业的医师及时进行复位。 专家现场演示葛氏捏筋拍打法治疗腰扭伤复位-小关节错位复位。 专家现场演示腰骶滚摇法缓解腰扭伤。 专家现场演示如何缓解腰椎间盘突出疼痛:平躺弯曲有疼痛症状的腿,点揉小腿方胫外侧脉,拍打大腿后方及小腿外侧。 20160820健康之路视频和笔记:葛凤麟,闪腰,小关节错位,腰骶滚摇法 |