打鼾和阻塞型睡眠呼吸暂停影响配偶的睡眠质量

　　美国Beninati等发现，消除鼾症和阻塞型睡眠呼吸暂停(OSA)可提高配偶的睡眠质量。据美国1993年的一项调查显示，超过70％的被访者与人同睡。可以推测，如果其中之一有睡眠问题，另一位的睡眠质量将有可能受到影响。而这一影响面甚广的重要问题一直被忽视。Beninati等研究了鼾症和OSA对配偶睡眠的影响以及对鼾症和OSA进行治疗后能否改善配偶的睡眠质量。

　　研究者对10对夫妇进行了研究。对怀疑患OSA的病人和他们的配偶同时进行多导睡眠监测。在整晚研究中，病人通过鼻接受持续正压通气(CPAP)，调节压力以消除打鼾和OSA。观察参数包括呼吸暂停－低通气指数(AHI，发作次数/睡眠小时)，觉醒指数(觉醒次数/睡眠小时)和睡眠效率(睡眠时间的百分率)。

　　结果显示，病人(均为男性)的AHI中位数为26(3～75)，在接受CPAP治疗时AHI降至7(0～34，P＜0.05)。在CPAP治疗期间，配偶的中位觉醒指数从21降至12，睡眠效率中位数由74％增至87％(P＜0.01)。

　　研究者指出，消除病人的打鼾和OSA可提高配偶的睡眠质量，表现为睡眠效率改善和睡眠持续时间延长。假定每晚睡眠时间为480分钟，睡眠效率改善13％，相当于配偶每晚增加62分钟的睡眠时间。该研究提示我们，睡眠问题比我们原先认为的要普遍得多。而且当我们治疗每一例鼾症和OSA病人时，实际上改善的是两个人的睡眠质量。

2000.03.30