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医用沙袋锻炼肌力

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-12-05

医用沙袋是装有铁砂的、具有一定重量的条形袋子,可作为负荷物,供患者进行增强肌肉力量的训练等。沙袋表面层是人造革或帆布,内装铁砂;外有尼龙搭扣,沙袋卷绕成环形后,可用尼龙搭扣固定。铁砂颗粒直径3毫米,匀称圆润,不含碎粒;表层缝纫质量要好,铁砂不泄露。沙袋一般有0.5、1、1.5、2、2.5、3、4千克等几种重量,主要有以下3种用途。

肌力训练  用于运动麻痹、疼痛、关节活动受限、长期不活动等原因造成肌力低下的患者,他们有增强肌力的必要,如需拄拐杖。把沙袋缠绕固定在上肢、下肢等部位,作为重物,供患者进行抗阻力主动运动,以增强相应部位的肌力。

关节活动度训练  因运动麻痹等导致关节活动受限的患者,为改善已发生的关节活动受限,可把沙袋作为重力负荷,直接放在患部,依靠沙袋的重力,进行关节活动度的伸展矫正训练。

训练辅助  关节挛缩患者进行关节伸展训练时,往往需要用沙袋缠绕在身体的某一部分,利用其重量把身体的这一部分加以固定,这样才能保证关节伸展训练的成功。

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