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葱姜蒜椒的最佳烹饪用途

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-10-07

有的人无论做什么菜,都很随意地放进葱、姜、蒜或花椒,殊不知,针对不同的食物,它们的调味作用也是不同的,因此烹调时应有所侧重。

畜类应放花椒  花椒有健胃、除湿、解腥的功效,可去除各种肉类的腥臊气,并能促进唾液分泌,增进食欲。烹调中花椒的使用方法很多,可以在腌制肉类时加入,也可以在炒菜时煸炸,使其散发出特有的麻香味,还可使用花椒粉、花椒盐、花椒油等。另外花椒属于热性食物,烹调羊肉时应少放。

禽类应放蒜  烹饪鸡、鸭等禽类时放点蒜能提味,可使禽肉的香味发挥得更充分。此外,大蒜的杀菌、解毒作用对于禽肉中的细菌或病毒能起到一定的抑制效果。因生蒜杀菌作用更强,除了在爆锅时候放蒜外,还可在食物做熟后再加点蒜蓉。

鱼类应放姜  鱼类不仅腥味重,而且性寒,生姜则性温,既可缓解鱼的寒性,又可解腥,增加鱼的鲜味。一般来说,老姜适宜切片,用于炖、焖、烧、煮、扒等做法中;新姜辣味淡,适宜切丝,可做凉菜的配料。中医认为,姜属于温性食物,烹调带鱼、鳝鱼等温性鱼类时要少放。

贝类应放葱  烹饪贝类食物时放点葱花,不仅能减少贝类的寒性,还能减少一些人吃了贝类后出现的腹泻、皮疹等过敏症状。小葱更适合烹制水产品、蛋类和动物内脏,可以很好地去除其中的腥膻味。

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