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早晨乘车别吃饭

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-09-09

快节奏都市生活,让人们不得不在公车、地铁、私家车上见缝插针地吃早饭。但专家提醒,在车上吃东西危害很多。

在地铁、公交等大型公共交通工具中,因为人流量大,空气流通不畅,难免会出现细菌四处传播的现象。研究发现,公交车扶手上每10平方厘米就有380个菌落数。在细菌繁殖快的夏天,车内更是藏着数以万计的细菌,其中包括大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。另外,车子在高速运行中,经常会遇到加速、急刹车或路况不好的情况,此时车子比较颠簸,吃东西时呛着的可能性较大;而且会影响消化。在车里吃东西,大多为一些速食食品,可选择性小,不少食物热量很高,营养成分相对单一。

私家车的车内环境出不容乐观。高温使车内空气质量受到很大影响,尤其是新车。对于驾驶者来说,开车时吃东西更加危险,一项调查显示,高达80%的车祸和65%危险事故,都是由驾驶员边开车边吃东西导致的。

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