游泳去暑热远离“游泳病”

酷暑天里，都市里的水上乐园、游泳池成了人们避暑纳凉的好去处。碧波荡漾虽能带来很多乐趣，但人群拥挤的泳池，也容易感染上—些疾病，因此，做好预防才能玩得开心又安全。

红眼病：游泳前后滴眼药水
    每年夏天，在游泳池中被传染的“红眼病：都不少。急性结膜炎电就是俗称的“红眼病”，多由病毒感染引起，患者发病快，眼红，有异物感、烧灼感，脓性分泌物多，早上起床时睁不开眼。这种病可经游泳池水传染，一旦感染上，要及时进行有效治疗。
    去游泳时，要戴泳镜，不戴隐形眼镜，游泳前后最好能滴一两滴抗生素眼药水，可有效预防“红眼病”。此外，“红眼病”患者不要去游泳，这样，对自己对他人都有好处。

皮肤病：要注意但不要过分
    24岁的王女士很爱游泳，但又担心被传染上皮肤病，每次游泳，一看见身上出个小疙瘩，神经就高度紧张。到游泳池游泳确有传染皮肤病的可能，但传染的概率很小，绝大多数皮肤病是不会通过游泳传染的。 
    不过，为了安全有三类人不能人游泳：对氯过敏的人，有寒冷性荨麻疹病史的人，因为受到冷空气或冷水刺激后，患者的皮肤会引起过敏反应；这种反应的结果，常会导致皮内水肿，出现风团，并有奇痒的感觉；患有疥疮、传染性软疣等传染性皮肤病的人，他们下水不仅有可能会传染给别人，自己的病情也可能会加重。
    为了防患于未然，游泳时应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介，应减少接触。  同时，游泳完毕后应马上冲洗。

妇科病：经期女性莫去游泳
    炎热夏季，女性尤其爱游泳，把它当成一种锻炼身体甚至是减肥的方式。但是，需要提醒的是，女性在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，以避免一些致病菌通过池水传播，出现交叉感染，染上妇科病。游泳池中有可能会传染的妇科病有霉菌、滴虫、细菌等，尤其是现代女性的生活压力大、作息时间不规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症。
    去游泳，—定要选择干净、信誉好的游泳池，时间最好选择在人相对较少的时候。游泳时间最好不要人长，应控制在两个小时之内。同时还要特意提醒，经期女性不要去游泳。

牙病：游泳后用清水漱口
    游泳时，除了皮肤外，你的口腔也和水进行了无数次接触。据研究发现，游泳池中由于含氯的漂白粉呈酸性，浓度高的话会腐蚀牙齿，易引起多种牙病。此外，公共游泳池含有各种各样的病菌，即使是经过消毒的公共泳池，其细菌也未必能杀得干净。
    特别是当人体抵抗力洚低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候，就更容易受到感染。轻则表现为普通的牙龈红肿，重则加剧口腔中的伤口。
    口腔溃疡的病人不要去游泳，普通人游完泳后应马上用清水漱口。条件允许的情况下，司用漱口水消毒。口腔感染与个人抵抗力息息相关，抵抗力低、患有牙周炎、牙龈疾病的人更容易受到感染。