首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

健康养生

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

红色衣服最防晒

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-08-08

很多人认为夏季穿白色、粉色等浅色调,透气性好的衣服最凉快。其实不然,浅色调虽然使人在心理上感觉到凉爽,但对紫外线的防护作用不如红色和藏青色。因为红色属于波长最长的光谱,能大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色则相对较弱。所以,红色最能阻止紫外线对人身体的照射。

布料也有防晒能力,棉质衣服的SPF值大约为15—40;针织浅色衣服的SPF值大约为4—9。除了棉质衣料外,新型溶剂法纤维(属于天丝类)及再生纤维素纤维等改进过的化纤衣料透气性也很好。

研究表明,赤膊不利于降温。盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37度,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而赤膊会感觉更热。因此,在皮肤温度高于环境温度时,裸露的部位不要超过身体表面面积的25%,如短袖和5分左右的裤子或裙子。

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐