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新时尚颜色保健法

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2010-06-21

我们生活在一个充满色彩的世界中,但未必每个人都能科学地了解和利用色彩。现在科学家倡导的“颜色保健法”已经应运而生,我们可以尽享色彩的保健妙处了。

色彩与疾病:
    巴黎能量与颜色研究中心多年的研究成果指出:颜色治病是一种简单自然的医疗方式,应用得当将收到药物也难以企及的效果。临床医生报告:人在绿色环境中皮肤温度可下降1℃—2℃,心跳每分钟减少1—2次,呼吸变慢,其作用对于发烧病人无异于阿司匹林,但无阿司匹林的副作用;高血压患者若常与蓝色打交道,可解除紧张心理,使收缩压下降10MMHg—20MMHg,如同服用降压药一样有效。

色彩与服饰:
    从保健角度看,红色有吸收紫外线的作用,炎夏穿红装可防止过强的紫外线之害,免受皮肤癌之苦,乃因紫外线波长最短、最易被波长最长的红色可见光吸收之故。黑色服装也有优势,属于亲近色,较能和其他各色服装融合搭配。从美化人体角度看,服饰色泽应与肤色结合起来选择:肤色偏黄的人忌穿蓝色、紫色或黄色衣裤;面色偏红的人不宜穿蓝色、绿色服装;面色发青或较苍白者忌穿粉红、浅绿、嫩黄等娇艳色调;黑皮肤人则不要穿白,以免显得更黑。至于肤色白皙者适应度较大,任何颜色皆宜。

色彩与情绪:
    现代健康观认为,消极情绪和致病微生物一样,也是患病的一大祸根,若能及时地化解消极情绪,对于健康无疑是一件幸事。如何化解呢?借助色彩堪为有效一招。色彩心理学家强调:红色使人活跃,绿色缓和紧张,黄色使人振奋,紫色使人压抑,灰色使人消沉,白色使人明快,咖啡色减轻寂寞,淡蓝色给人以凉爽感。所以当心情不适时,不妨有针对性地观赏相应颜色的花草,可化解恶性情绪,恢复心理平衡,维持心理健康,消除致病隐患。

色彩与减肥:
    减肥方法形形色色,但关键在于如何减少热量的摄取。在这方面,恰当的色彩可为你效力。专家提醒各位:红色环境增加人的食欲,使你进食量增大而增胖,蓝色环境则相反,可降低人的食欲,减少进餐量,故可瘦身。由此不难明白,肥胖者不妨将餐室墙壁涂成蓝色,或者放置几盆蓝色花草,有可能助你如愿。

色彩与美容:
    利用化妆品美容已成时尚,但如何恰当地把握颜色的调配呢?美容专家根据东方女子的肤色与脸型特征,从各种阴影粉中挑选出深、浅咖啡色和米白色两种,以强化面部的立体感。做法是:将浅咖啡色阴影粉施于眼睑上,看上去眼睛更加深邃含蓄;施于面颊部,平板的脸型将变得凹凸有致;施于鼻梁两侧,加上米白色涂抹鼻梁,鼻子会显得更挺。至于浅咖啡色阴影粉则可用于眉毛的修饰,会使你显得格外柔和自然。

色彩与运动:
    不同颜色所产生的不同生理与心理效应,引起了运动学家的注意。根据巴西足球教练戈内的研究,红色为主动色彩,可使人产生努力进取的精神,蓝色则为被动色彩,有一定的镇静作用。于是他让人将更衣室刷成蓝色,以制造一种轻松、温柔的气氛,化解运动员临战前的紧张情绪。当他做鼓动讲话时,则选择红色接待室,创造一种振奋人心的环境,以激发运动员的斗志和必胜信念。

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