天气渐冷,许多老年朋友 就穿上了厚衣裤,否则腰部就 隐隐作痛。中医认为,这是肾阳 虚所致。“腰为肾之府”,肾精亏 损,腰脊失养,就会出现腰间冷 痛,痛势绵绵伴酸软无力。 一方:取当归、补骨脂、枸 杞子各9克,共放人500毫升 白酒内,容器封固,隔水加热半 小时,次日即可饮用。每次10 毫升,连用5天。此法适用于肾 阳虚,症见腰痛畏寒、视力下降 及遗精者。 二方:取熟地、山药各10 克,山茱萸、五味子、茯苓、巴戟 天行8克,水煎分2次服,每天 1次.连用5~7人。此法适用 于肾阳虚,畏寒肢冷、腰坚膝酸软 疼痛伴乏力、夜尿多者。周娟 |