1.按摩小腹:仰卧,患者用右手按顺时针方向,轻摩小腹120次;再换左手按逆时针方向轻摩小腹120次。每次起床前和临睡前各进行1次。此法还可减肥、防治老年性便秘和夜间尿频。 |
1.按摩小腹:仰卧,患者用右手按顺时针方向,轻摩小腹120次;再换左手按逆时针方向轻摩小腹120次。每次起床前和临睡前各进行1次。此法还可减肥、防治老年性便秘和夜间尿频。 |
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