首页 偏方 养生 草药 穴位 方剂 书籍 中药 视频

美容护肤

秘方栏目: 内科 外科 妇科 男科 儿科 肠胃 泌尿 肝胆 肛肠 骨科 神经 呼吸 皮肤 肿瘤 美容 滋补 延寿 心脑 食疗 按摩 治方大全

经常揉脸 不易显老

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2011-03-03

脸部分布有很多淋巴组织,采用按摩手法改善淋巴循环,可以减缓脸部的衰老,使人们显得更加年轻。

首先,双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方,重复3次。

然后,从下巴中央开始揉向耳后。具体做法:用中指和食指按摩,从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处,在耳根处按一下。

接下来,从眉头开始到眉尾按摩。具体做法:用食指和拇指夹住眉毛,从眉头开始按至眉尾。这对于缓解眼部疲劳和浮肿也有效果。

最后,按摩脖子到锁骨的部位。这里同样是身体进行新陈代谢的重要路径,如果不经常按摩的话,会造成血液以及淋巴的循环不畅,进而引起浮肿和暗斑。按摩时力度不可太大,以感觉微微酸痛为宜。 关海山

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐