[原料] 猪肝250克、胡萝卜100克。 [做法] 将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。 [用法] 佐餐食用。 [功效] 补肝、养血、益目,适用于夜盲、目涩、目难远视。 [按语] 猪肝含有丰富的铁与维生素,应用猪肝治病历史悠久。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有安五脏、使人健食、补中下气、利肠胃的功能,所以胡萝卜既可用菜又能作果,生熟皆可服食。 |
浏览:2175次
养肝护眼明日功浏览:2155次
养睛明日保健法浏览:2127次
应该怎样祛眼袋呢?浏览:2138次
肝好眼也好 明目吃肝也可行浏览:2195次
清肝明目太行菊浏览:2119次
养肝明目佳肴:密蒙花杞子蒸鸡浏览:2153次
清肝明目桑叶肉汤浏览:2133次
黑眼圈常用预防 解救熊猫眼浏览:2184次