健康之路20220531:加湿器是肺炎帮凶,久咳不愈是哮喘,久坐会猝死

健康之路cctv10节目视频2022年5月31日晚上17:25分播出《良医忠告3（二）》关键词：丁艳苓,孙丽娜,梁灜,加湿器是肺炎帮凶,久咳不愈是哮喘,久坐会猝死

丁艳苓（北京大学第三医院呼吸内科）医学博士，副主任医师。作为主要完成人参与了三项国家自然科学基金项目,对慢性阻塞性肺病的气道炎症及系统性血管炎的肺部病变有初步研究。
梁瀛，男，副主任医师，医学博士，主持国家自然科学基金课题，以第一作者身份发表SCI论文3篇、国内核心期刊论著8篇。

 

加湿器也会成为肺炎的帮凶

 

加湿器使用不当，比如清洗不够及时，就会滋生细菌。加湿器喷出的气雾中携带大量的细菌，被人体吸入到达肺，就可能导致肺炎。

 

加湿器应该这样用

 

1、勤清洗

 

最好每天清洗。里外都要洗到，尤其是水槽、气雾出口和管道。

 

2、不要随意添加东西

 

有些朋友喜欢在加湿器里加些柠檬、精油等，但是这些植物性物质容易腐败，会加速细菌的滋生和繁殖。

 

3、最好使用灭菌水

 

水烧开的过程也同时进行了灭菌，故而加湿器中最好使用凉白开。矿泉水、纯净水也属于灭菌水，也可以使用。切勿使用自来水，里面细菌较多。

 

长期干咳是加湿器肺炎的表现吗？

 

不一定！加湿器使用不当引起的肺炎，会有咳嗽、咳痰的症状，有时还会发烧，与其他原因导致的肺炎表现相近。但是加湿器的肺炎往往诱因不明，且只要不断地接触加湿器，肺炎就会反复。老年患者的症状可能不很典型，所以要去医院做血常规、胸部X光，甚至肺部CT等相关检查来明确诊断。

 

空调会不会有肺炎隐患？

 

会！空调和加湿器一样，都需要水参与机器的工作。若长期不清洗，便会滋生细菌，被人体吸入可能引发肺炎。所以在使用空调时一定注意清洗，而且使用时间不能太长，还要注意开窗通风。

 

久咳不愈可能是哮喘的精心伪装

 

咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，也是一种慢性的气道炎症性疾病。这部分患者本身支气管黏膜就存在炎症、水肿，平滑肌可能会痉挛，这时再加上外界变应原的刺激，反应就会比较强烈，症状上就表现为咳嗽。

 

与哮喘有关的咳嗽有何特点？

 

感冒的咳嗽时间比较短，所以如果是较长时间的咳嗽，需要警惕哮喘。咳嗽变异性哮喘与吸入刺激性气味、冷空气等变应原的接触有关，并且在深夜更明显。这类疾病还与季节有关，比如春秋季易发。

 

容易过敏的人是不是更容易哮喘？

 

哮喘属于气道过敏疾病，有些患者本身就合并有过敏性鼻炎、湿疹等。比如秋季北方蒿草类花粉浓度较高时，对其过敏者易发病。过敏原可能存在我们生活的各个角落，一旦久咳不愈、找不到原因，一定要及时就医。

 

久坐真的会猝死

 

久坐不活动会导致下肢深静脉里的血流淤滞，进而形成血栓。如果血栓经过外力挤压后脱落，会阻塞在肺动脉。肺栓塞会带来很多危险，甚至猝死。

 

哪些人群有患肺栓塞的风险？

 

长时间不活动，包括久坐、久站、长期卧床，以及肥胖、吸烟、女性怀孕和口服避孕药等，都是导致肺栓塞的危险因素。

 

出现什么症状要警惕肺栓塞？

 

大部分肺栓塞的病人，都会表现出呼吸困难、胸痛、咳血，甚至晕厥。但也有些患者的症状不明显，会有咳嗽、咳白痰的表现。当存在危险因素时，一定要及时就诊。

 

怎样才算久坐？

 

研究显示，久坐不动超过3小时，血栓的风险就会增加10%。随着久坐时间的延长，血栓形成的风险还会进一步叠加。