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健康之路cctv10节目视频2021年5月13日晚上18:05播出《老人驼背需警惕》关键词:熟地乌鸡汤,补肾活血足浴方,二子调经茶,调经助孕
本期节目主要内容：在临床上，大多数不孕的病人都是因为月经不调引起的，因此也有要怀孕要先调经的说法。本期特邀广州中医药大学第三附属医院妇科主任中医师李坤寅现场教您调经方法四步走。精彩内容，敬请关注。（《健康之路》 20210513 调经助好孕） 主要共享怀孕要先调经，补肾活血四步走等相关内容。
李坤寅，男，广州中医药大学第一附属医院主任中医师，教授，中医妇科学博士生导师。是该校国家教育部重点学科中医妇科学的学术带头人，广州中医药大学人事处处长，兼任广东省中医药学会妇科专业委员会委员兼秘书长、广东省中西医结合学会肿瘤分会常务委员。主导博士研究生2名，硕士研究生14名。
导致不孕的原因包括器质性的病变如子宫变形、输卵管堵塞，功能性的问题如月经不调等。在临床上，大多数不孕的病人都是由于月经不调引起的，因此也有要怀孕要先调经的说法。
清代《傅青主女科》中提到“经水出诸肾”，也就是说肾主月经、主生殖，肾气缺乏会导致月经不调和受孕困难。
引起月经不调的病因很多，临床上最常见的还是肾虚、血瘀。专家建议经过补肾活血四步走的方式调经。
月经周期中女人身体的改变
怎么根据各个时期详细的进行调理？跟着专家一起涨知识啦！
行经期
行经期阳最盛，阴相对弱，来月经之前气血最充盛，阴阳实际上都盛，但相对来说阳气是偏亢的状况。这段时刻假如呈现痛经、月经颜色较暗、有瘀块的情况下，需求采用活血化瘀这一治疗准则来调理。
二子调经茶
茺蔚子清肝明目、活血调经；枸杞子补养肝肾，两者结合起来一补一行。二子调经茶能够起到滋阴补肾、活血化瘀的效果。
经后期
经后期经血由满到溢，现已分泌出来，这时阴虚的状况最明显，在此期间应着重于补养肾阴。
熟地乌鸡汤
熟地补阴精、填骨髓、滋肾阴；乌鸡补虚劳，两者搭配起到滋阴补肾的效果，月经洁净后第1天就能够吃，每隔2-3天吃一次。
经间期
经间期是受孕非常要害的一个时期，是女人身体中阴最旺盛的时分。此刻的大准则是经过补肾活血，到达阴盛转阳的目的，促进卵泡的成熟和排出。
补肾活血足浴方
四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成的，具有补血调经的效果，可减缓女人的痛经。在睡前泡还能够促进睡眠。
经前期
经前期是阴盛转阳，阳从缺乏到盛的进程。这期间应采用补肾助阳，偏温的治疗准则。
菟丝子排骨汤
菟丝子补肾养肝、温脾助胃；桑寄生补肾；淮山药补肾健脾；猪骨补养，菟丝子排骨汤能起到温阳补肾的效果。
右归丸
假如阳虚明显能够服用右归丸，有补肾阳的功效。吃药之前需求去医院确认您的体质是否适合服
用哦！
健康之路20210513:熟地乌鸡汤,补肾活血足浴方,二子调经茶,调经助孕 |
