健康之路20200322:倪诚,过敏性鼻炎和感冒,调体脱敏羹,过敏体质

健康之路cctv10节目视频2020年3月22日播出《解锁你的体质密码》关键词:倪诚,特禀质,过敏性鼻炎,调体脱敏羹

本期节目主要内容： 打着喷嚏、流着鼻涕、满脸红疹、手帕纸巾不能离身？经常过敏？那可能是您的体质出现了问题！本期节目邀请到北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师倪诚，为大家带来“体质密码”讲解。 （《健康之路》 20200322 解锁你的体质密码（八））

节目请到的嘉宾是倪诚。主要介绍过敏体质的表现，过敏性鼻炎和感冒的区别，过敏体质的自测方法，调体脱敏羹的制作方法等相关内容。介绍过敏体质的表现与判断测试，过敏性鼻炎和感冒的区别，特禀体质的调理，调体脱敏羹等相关内容。

 

倪诚，男，1963年4月生。曾任北京中医药大学中医方药系副主任。现任北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任，国家中医药管理局全国名老中医药专家王琦学术传承工作室主任，北京中医药大学中医体质健康服务协同创新中心副主任，北京中医药大学“名医工程”王琦名医学术传承工作室主任等。
倪诚

 

特禀体质主要包括过敏体质、或由于先天失常等原因造成的其他特殊体质。

 

过敏体质是特禀体质的一种。如果同时满足有过敏原、有过敏的反应和症状两个条件，就有可能是过敏体质。

 

过敏体质患者由于自身体质原因，容易对宠物毛发，某些食物、药物、气味、花粉等产生一列过敏反应。

 

过敏性鼻炎的症状较轻时，会有鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。如果不加以重视和有效治疗，不仅鼻炎的症状会加重，还会合并哮喘！

 

过敏体质的人，皮肤常因过敏出现荨麻疹，紫红色瘀点、瘀斑。

 

过敏体质还有可能对部分药物有过敏反应，产生药物性的皮炎。

 

皮肤划痕试验操作方法：用右手食指指甲在左手手腕内侧，沿腕横纹向上，慢速划一道痕迹。如果被划的皮肤有血痕、并伴有棱状凸起，说明被测试者是过敏性体质。

 

特禀体质的调理需要“扶正祛邪”，专家推荐您一道调体脱敏羹，适合特禀体质患者长期调理。

 

调体脱敏羹的制作方法：灵芝滋补强壮、扶正固本，此处专家推荐用无柄的赤芝；百合滋阴清热；银耳滋阴生津、益气养血；乌梅收敛生津。将灵芝10克、乌梅10克、银耳6克、百合15克一起煮，可制成帮助调理特禀体质的调体脱敏羹。

 

羹快做好时，可以将乌梅、灵芝捞出，再适当加入蜂蜜、大枣，口感会更好！有过敏倾向的人、处于缓解期的过敏体质患者推荐多喝调体脱敏羹，有助于调体脱敏，扶正祛邪。