健康之路20181026:刘新民,解救窒息的肺,慢阻肺,腹式呼吸

健康之路cctv10节目视频2018年10月26日播出《解救窒息的肺》关键词: 刘新民,慢阻肺,老慢支,腹式呼吸

本期节目主要内容：全球四大慢性病之一，40岁以上的人群当中100人中约有14个人患有该病，在中国，有1亿多人患有该病。它就是——慢性阻塞性肺部疾病，但是在中国，目前它的知晓率只有10% 。本期特邀北京大学第一医院院长刘新民主任医师为大家解读。（《健康之路》 20181026 解救窒息的肺)
 

刘新民，男，汉族，1959年11月出生，籍贯安徽省，研究生学历，博士学位。曾任北京大学第一医院呼吸内科副主任、研究生办公室主任，现任北京大学第一医院院长、党委书记、老年病内科副主任、教授、主任医师、博士生导师。

 

慢阻肺即缓慢阻塞性肺疾病，不只损伤气道、肺泡和肺血管，一起还损伤肺外安排，如骨骼、骨骼肌、心脏以及其他器官。

 

肺的首要功用是吸收氧气、排出二氧化碳。假如肺泡失掉弹性，气道变狭隘，气体交流，特别是呼气的阻力就会增大，会形成呼吸才能下降，最终导致呼吸衰竭。这就是缓慢阻塞性肺部疾病的发作机理。

 

慢阻肺是一个多基因的全身性疾病，可是前期症状并不显着，十分简略被疏忽。假如每年接连咳嗽3个月；经常有痰且晨起显着；假如比同龄人做相同活动时更易气短；且从前吸烟或正在吸烟；假如年纪大于40岁。满足三项及以上，那就及时到医院就医，做正确的医治。

 

肺功用查看是确诊慢阻肺的金目标。在家里也可以做简略的肺功用查看。比方吹蜡烛。

 

吹蜡烛是反映肺活量的一个很好的办法。取一根蜡烛，依照年纪对应的间隔在蜡烛前站定，保持上体正派，尽最大努力去吹灭蜡烛。假如蜡烛顺利吹灭，阐明您的肺功用正常，假如您没能将蜡烛吹灭，就需求留意自己的肺功用了，主张到医院做专业的检测。

 

慢阻肺的程度可经过印象学查看进行判别。X光片可以查看有无肺气肿及感染体现，CT可以进一步了解肺气肿的类型。功用查看加上形态学查看，就可以确诊是否存在慢阻肺了。

 

慢阻肺的医治分为两个阶段，医治的办法也不相同。

 

急性加重期的患者需求赶快住院承受医师的专业医治。当慢阻肺进入稳定时，需求药物医治、恢复医治配合进行。常见的药物医治有吸入医治、抗炎药物医治，而坚持恢复医治则是操控慢阻肺开展的重要手法。

 

慢阻肺首要是肺功用受损，经过吸气与呼气时刻份额为1:3的缩唇呼吸和吸气鼓肚子、呼气收肚子的腹式呼吸这两种呼吸办法可以训练肺部功用，使咱们呼吸顺利。

 

煤烟会损伤呼吸道，防备室内环境污染关于防止慢阻肺十分有协助。不管是直接抽烟，仍是二手烟、三手烟都会损害呼吸道，所以为了维护咱们的肺，请及时戒烟。

 

老慢支就是缓慢阻塞性肺部疾病的一部分，假如每天早上都咳嗽，而且每年都会持续三个月，乃至接连两到三年，请一定要及时到医院就诊。