陈允斌博客 胡椒粉炖蛋降虚火

什么叫上火，介绍一下上火的概念。上火就是火上到你身体年半部分，上焦来了这种火，它是虚火。吃胡椒是不会引起虚火的。

胡椒是暖肾的，它是“引火归原”的。它可以把你的虚火拉回去。引回到你的肾脏去。

胡椒粉炖蛋制作方法：
就是像平时煮荷包蛋那样，把水煮开以后把鸡蛋打进去，然后再撒一点胡椒粉。等鸡蛋一凝固。就可以起锅了。就可以直接吃这个胡椒粉炖蛋。