发现小孩近视的方法

　　借朋友的眼镜来戴

　　升上高年级后，班上同学可能有人会戴眼镜。尤其较亲密的朋友，就会想借来戴戴看。

　　若是高度数的近视镜片，戴起来反而会头晕目眩。若是较轻微的，戴起来后黑板上的字看得更清楚，或是窗外的远景更清晰，那就表示你已经近视了。

　　小孩多半是出于好奇才向人借眼镜，但反而会变得喜欢常戴眼镜，所以做父母的应多加留意。

　　发现最亮的星星

　　夜晚仰望天际，“那颗星星最亮！”相信每个做母亲的在孩提时都有这种经验。同样地，孩子们一同在户外游玩时，也可比比看谁最早发现星星，将来一定会是最美好的回忆。

　　这个方法对预防近视或近视初期的人特别有效。

　　也就是说，以悠闲的心情让疲备的双眼休息，对眼睛是很有益处的。

　　不仅是孩子们，父母亲也可一同来尝试！

　　阅读黑板上的文字

　　站在教室的后方，和朋友们一同阅读黑板上的文字。

　　每人轮流在黑板上写字，字越写越小。这时有近视倾向的人为了不输人，就会把眼睛眯起来看。

　　另外还有一种变通的办法，即利用走廊的布告栏，在适当的距离外数人并排，每人轮流读出布告栏上的一行文字。这些方法不仅在学校，在家里也可进行。这时，小孩若眯起了眼睛就要特别注意了。

2003.03.25