蓝天白云白沙滩，在水中嬉戏的同时，你的皮肤也在被阳光无情地曝晒。
紫外线带给肌肤的伤害日趋严重，最新的研究也在告诉我们: 在紫外线的照射下，黑色素以6倍以上的惊人速度生成，亚洲地区紫外线的照射量是欧洲地区的2.5倍，而亚洲人皮肤中的黑色素颗粒密度高，比欧洲人高2倍左右。也就是说，在不易察觉的 uva照射下，亚洲人的皮肤很容易产生即时性的黑化。而崇尚白皙的亚洲人却总是梦想自己的肌肤可以回复婴儿时的幼嫩透明。
“先天不足”当然更要重视后天对肌肤的保养，选择适合自己的防晒产品就显得尤其重要。特别是当你在海边浴场游泳、在沙滩上享受阳光时，你一定要选择既能防水，又能阻挡uvb和uva 的高uv防晒产品。
水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此不光要选择spf30以上，更要选择pa值高的防晒品：pa+有效防护时间大约4小时；pa++表示防uva的能力较强，有效防护时间大约8小时；pa+++代表对uva有超强的防护能力，也是最高级的uva防护系数。而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜，因为乳液可以大面积、均匀的涂抹全身，让防晒做得更细致彻底。
选择时还要非常注意防晒产品的防水性能，遇水不溶的产品才能满足要求。全身涂抹具有防水功能的高uv防晒品，尤其是去海边游泳加冲浪的人防晒要加倍，两个小时一定要补擦一次防晒霜。
在游泳或日光浴时，擦防晒霜千万别太小气，抹出厚度才有效果，起码要有0.05厘米，全身都抹到，至少一次要用一个乒乓球大小的量。
tips：要买一瓶新的防晒霜，不要再使用去年剩下的了，即使还没过期，防晒作用也减少了许多。可以防晒和防水的彩妆也一样重要，在呵护你更加细致娇嫩的脸部、唇部肌肤的同时，也能让你如出水芙蓉般美艳动人。 |