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枸杞莲子鸡汤
枸杞莲子鸡汤

配料：

 材料
枸杞30克 红枣12个 干莲子60克 鸡肉210克 盐少许 水800毫升

特色：

 莲子又名藕实,样心益肾,可安神

载入时间：

 2001-05-29 09:09:00

菜系：

 zhejiang

操作：

 1、 枸杞、红枣洗净，鸡肉洗净切块，莲子洗净备用。
2、 把作法1放入水中，以大火煮滚后，捞除浮沫，改小火焖煮至食材软烂，加盐调味。

图片：

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