中国日报网站消息：减肥一直是女人之间长盛不衰的话题，但是，对于怀孕期间的女人们来说，这似乎并不是什么问题。未来的妈妈们脸上总是洋溢着幸福的光芒，不遗余力地补着营养品，生怕亏待了肚子里的小生命，体重增加50斤绝对正常。但是，专家警告说，体重增加过多会大大提高患乳腺癌的概率。
美国癌症研究协会近期公布的一份调查报告显示，孕妇体重增加超过17公斤，那么当
她过了更年期后，患乳腺癌的概率将增加40%。脂肪细胞会产生雌性激素，多余的荷尔蒙会增加妇女患乳腺癌的危险。特别是在怀孕期间，这时乳房膨胀，对分泌的雌性激素十分敏感。
怀孕期间，适当的补充营养、增加体重对孩子的健康十分重要，但是到底增加多少是合适的呢？最好的根据就是世界卫生组织制定的体重指数（BMI），即体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。BMI低于18.5，属于体重偏低；18.5－24.9属正常范围；25.0－29.9属偏重；超过30.0属肥胖。
但是，亚洲人体偏小，用世界正常范围体重标准来衡量，就会有些偏差。有专家们认为，对于亚洲人，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。
研究表明，在怀孕期间，体重偏低的孕妇体重增加13公斤至18公斤比较合适；正常体重的孕妇，11公斤至16公斤；体重偏重的孕妇，7公斤至11公斤；肥胖的孕妇，不超过7公斤。
研究还得出，怀孕本身可降低乳腺癌患病概率，但是这只对年龄不超过20岁的孕妇成立，而30岁以上的孕妇患乳腺癌的危险性要超过普通人。同时，母乳喂养可以在一定程度上减少乳腺癌患病率。
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