您所在的位置：
首页
>
求医问药
>
疾病大全
>
内科
>
糖尿病
>
饮食指导
糖尿病病人怎么吃粗粮
［
http://www.xxmy.com
] 点击数：
【字体：
大
中
小
】
近年来，随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主、玉米、主粱等粗粮在主食中的比例逐渐减少，燕麦、莜麦、荞麦、苦荞麦这些原来谁都不爱吃的东西则成为希罕之物，实际上这些粗粮对
糖尿病
的控制十分有利，这类食品比例减少，也是造成
肥胖
、
高血压
、糖尿病的原因之一。所以，应该鼓励大家食用粗粮，返朴归真。当然，如果天天顿顿都吃粗粮，对不少人来说是难以接受的，那样吃反倒不能持久，所以最好是混凝土合食用，比如说每天吃1、2顿粗糖，或者每顿吃一半粗粮等等。
页面功能 【
参与评论
】【
打印文章
】【
网上投稿
】
【
关闭窗口
】
上一篇：
糖尿病饥肠辘辘有办法
下一篇：
糖尿病孕妇的饮食安排
栏目列表