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神经衰弱的诊断和食疗
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    神经衰弱症是一种目前尚缺乏明确定义的神经官能症,临床症状为精神疲劳,神经过敏、失眠、焦虑和忧郁,工作耐力差,易疲劳,记忆力减退,头脑胀,情绪不稳和有植物神经机能紊乱等。本病在脑力工作者中患病率最高,病年龄在16~40岁之间的约占90.2%。此症属中医的“不寐”“健忘”“惊等范畴。

    食物疗法是治疗神经衰弱的综合性措施之一。现介绍一些食疗验方:

    1.取佛手片6克,丹参15克,核桃仁5个,白糖50克,先将佛手、丹参煎汤去渣,核桃仁、白糖捣烂成泥,入药汤中再用文火煮10分钟,服食,每日二次,连服数天。适用于肝气郁结的神经衰弱。

    2.取猪瘦肉250克,莲子30克,百合30克,共放入砂锅内加水煮汤,调味服用,每日一次,连服数日。适用于心脾两虚型的神经衰弱。

    3.取大红枣20枚,连须葱白7棵。将枣洗净,用水泡发,煮20分钟,再将葱白洗净加入,继续用文火煮10分钟,吃枣喝汤,每日一次,连服数天。适用于心脾两虚型的神经衰弱。

    4.取浮小麦50克,甘草8克,百合15克,红枣5枚,加水适量煮汤服,每日一次,连服3~5天。适用于肝肾亏虚型的神经衰弱。

    5.取枸杞子30克,大枣8~10枚,鸡蛋2个,放入砂锅内加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每天一次,连服数天。适用于肝肾亏虚型的神经衰弱。

    6.取鲜桑葚1000克(干品500克),蜂蜜300克。将桑葚洗净加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,加水再煮,共取煎液2~3次;合并煎液,瑞以小火浓缩,至较粘稠时加蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,以开水冲服,每日二次,连服6~7天。适用于阴虚火旺之神经衰弱。

    7.取肉苁蓉20克,精羊肉100~200克,大米100~150克,细盐适量,葱白2根,生姜10克。分别将羊肉、肉苁蓉洗净切细,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,入羊肉、大米共煮,煮熟加盐、葱、姜煮为粥。每日一次,隔日再服一次,可连服数次。适用于肾阳不足的神经衰弱。

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