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　调理更年期：蜂蜜茶

 
　　适量蜂蜜加开水调和在一起，冲泡成蜂蜜茶，早晚各服用一次。

　　功效：减轻更年期不适症状。
　　
　　蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，尚有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，因此拥有“百花之精”的美名。根据中医观点，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效。因此，若您正逢更年期的不适，不妨早晚喝一杯蜂蜜茶，对于消除更年期障碍有很好的效果。

  　　若选用女性保健验方，不可作为治病的唯一参考，“调理更年期：蜂蜜茶”请尽量在中医师指导下施用，希望患者早日康复！  
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