婵犵妲呴崑鎾跺緤妤e啯鍋嬮柣妯款嚙杩濋梺璺ㄥ櫐閹凤拷 闂傚倷鑳舵灙妞ゆ垵鎳愰幑銏ゅ箣閿曗偓閽冪喖鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倷鑳舵灙缂佺粯顨呴悾鐑芥偨缁嬫寧鐎梺璺ㄥ櫐閹凤拷 闂傚倷娴囨竟鍫澪涢崟顖€鍥礃閼碱剚娈奸梺璺ㄥ櫐閹凤拷 缂傚倸鍊风粈渚€鎯夐懖鈺傚床婵犻潧鐗忕粈濠囨煥閻曞倹瀚� 闂傚倷绀侀幖顐﹀磹婵犳艾绠犻柟鎯х摠濞呯娀鏌ㄩ悤鍌涘 婵犵數鍋為崹璺何涢幋鐐扮箚闁搞儺鍓氶崕鎾绘煥閻曞倹瀚� 婵犵數鍋為崹鍫曞箹閳哄懎鐭楅柍褜鍓涢埀顒冾潐閹碱偊骞忛敓锟� 闂備浇宕甸崰鎰版偡閵夈儙娑樷攽鐎c劉鍋撻崒鐐存櫢闁跨噦鎷�

婵犵數鍋涢悺銊у垝韫囨搩娴栭柕濞у懐顦柣搴秵閸撴盯鎯屽杈╃=闁割偁鍨瑰暩缂備礁顧€閹凤拷

缂傚倸鍊风粈渚€藝閹峰本鎳岄梻浣告惈閻ジ宕伴弽褜鍤曢柛濠勫枔閻も偓闂佸搫娲ㄩ崰鎾绘偘閵夆晜鈷戦柟绋块閸犳洟鏌熼崙銈嗗 闂傚倷绀侀幉锟犲礉閺囥垹绠犻柟鏉垮簻缂嶆牠鏌ㄩ悤鍌涘 婵犵數濮伴崹濂稿春閺嶎厽鍋嬫繝濠傜墳缂嶆牠鏌ㄩ悤鍌涘 婵犵數濮烽。浠嬪焵椤掑啯鐝€瑰憡绻冮妵鍕敃椤掍礁顏� 闂傚倷鐒﹂惇褰掑垂娴犲瑤澶愬箻娴兼瑧绋忛梺璺ㄥ櫐閹凤拷 闂傚倷绀侀幉锟犳偡闁秴绠柨鐕傛嫹 闂傚倷绀侀幗婊勫垔閹绢喖绠柨鐕傛嫹 婵犳鍠楀畷鍨吋閸℃浼� 闂傚倷鐒﹀鎸庣閻戣棄绠柨鐕傛嫹 闂傚倷鑳堕崢褎鎯斿⿰鍫濈闁跨噦鎷� 闂傚倷鑳舵灙婵﹫绠戦埢鏃堝即椤喚绋忛梺璺ㄥ櫐閹凤拷 闂傚倷娴囨竟鍫焊濞嗘劖鍙忓Δ锝呭暙绾惧潡鏌ㄩ悤鍌涘 濠电姷鏁搁崑娑⑺囬鐐村殣妞ゆ牗绮庣粈鍕煥閻曞倹瀚� 闂傚倷鑳堕崢褍顕i崜浣瑰床闁糕剝绋戠壕鍧楁煥閻曞倹瀚� 闂傚倷鑳堕崢褍顕i崜浣虹煓闁哄稁鍘肩壕濠氭煥閻曞倹瀚� 婵犲痉鏉库偓妤佹叏娴兼潙绀夐幖鎼厜缂嶆牠鏌ㄩ悤鍌涘 缂傚倸鍊峰鎺楁嚄閸洖纾婚柣鏂挎惈閸ㄦ繈鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倷绀侀幉锛勭矙閹捐鍌ㄧ憸鏃堢嵁閸℃稒鏅搁柨鐕傛嫹 闂傚倷鐒﹀鍧楁偂閸儱绐楁繛鎴欏灩绾惧鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倷娴囨竟鍫焊椤忓嫧鏋栭柡鍥╁€i敐澶嬫櫢闁跨噦鎷� 缂傚倸鍊搁崐绋棵洪妶鍡╂闁归棿绶¢弫濠囨煥閻曞倹瀚� 濠电姷鏁告慨鎾晝閵堝鏁勯柛顐稻閿涳拷 闂佽娴烽崑锝夊磹濞戞ǚ鏋栨繛鎴欏焺閺佸鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倸饪撮崑鍕洪妶澶婄柈闁规儼妫勭粈鍫ユ煥閻曞倹瀚� 婵犵绱曢崑娑㈩敄閸ヮ剙绐楅柟鎹愵嚙閸戠娀鏌ㄩ悤鍌涘 闂傚倷绀佸﹢杈ㄧ仚濡炪倧缂氶崡鎶界嵁婵犲洦鏅搁柨鐕傛嫹 濠电姷鏁搁崑娑㈡儔閼测晛鍨濇い鏍仜閽冪喖鏌i弮鍋冲湱娆㈤悙鍨枑鐎广儱顦惌妤呮煥閻曞倹瀚�
  女性解压法宝-零食 < 女性保健验方及常识 < 保健常识 < 中医中药秘方网  
 女性解压法宝-零食 背景  字号 

 
  一项新的研究认为,女性在受到压力及挫折时,很容易多吃零食及饮食过度,而且情况比男性严重。
  
  研究人员发现,女性在噪音下及工作受到挫折后,比较会沉迷于爆米花、巧克力、洋芋片这类的食物。美国宾州州立大学的研究人员指出,该研究是第一次验证男女受压力以后对食物的反应,与其他研究在受压力时的反应不一样。
  
  研究人员说,在日常生活里,人们通常会对压力产生反应,其实真正的反应是在受到压力以后才开始,如女性在受到一周的工作压力后,在周末会以过度饮食的方式来释放压力。
  
  研究人员对18岁至45岁的29位男性和34位女性进行了测试,受测者被分为三组,在不同的情况下做几何数学运算:第一组的试验,用一个喇叭放在受测者附近,由喇叭放出不规律且非常大的吵杂声,受测者被告知有一个按钮,按下去以后可以停止这些噪音,结果发现,并没有人这样做;第二组的试验,所有的干扰情况都一样,只是这一组人员并没有被告知那个按钮的存在;至于第三组是控制组,这一组人员在做数学运算时没有受到任何干扰。
  
  在数学运算试验结束时,受测人员被要求在一个房间坐了12分钟,然后研究人员拿出了咸饼干、洋芋片、软糖、白巧克力及爆米花等的食物,之后受测人员必须解答两个谜题,但是其中有一个谜题是根本没有答案的,受测者尝试解答该无解的谜题的次数,就是研究人员用来作为挫折感的量化指标。
  
  测试结果显示:

  在女性当中,快速放弃的人表现出较大的挫折感,这些人吃较多的乏味食物,如爆米花等。此外,研究还发现,吃较多巧克力和洋芋片显示挫折感较重的族群,对所有食物的消耗都比较多。但是,三组的受测男性吃的量都差不多,受噪音干扰的那组在解答谜题时会比较坚持。
  
  该研究还发现,知道停止按钮位置的女性,会有克服压力的欲望,这种欲望可以从受测人员的食欲看得出来,然而,这个项目并未独立测试。
  
  研究人员表示,如果试验的结果和真实生活相符,那么过大的压力可能会导致女性沉迷于乏味及高脂肪食物,从而影响她们日后的工作表现。


    若选用女性保健验方,不可作为治病的唯一参考,“女性解压法宝-零食”请尽量在中医师指导下施用,希望患者早日康复!  
  ·巧食可留女人味
·女性解压法宝-零食
·身体秘密脸知道
  ·首席美发师教你护发诀窍
·质问几款女人滋补圣品
·女性“婆婆妈妈”可减压

    闂傚倷鑳剁划顖滃枈瀹ュ洤鍨濋柛顐犲灮缁€濠冩叏濡炶浜惧Δ鐘靛仜濞差參骞冮姀鐘垫殝闁哄鍎婚崗宀勬⒑閻戔晛澧查悽顖d邯楠炲繘鏁撻敓锟�