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 经质清稀偏方

 
  (1)简便方选

  ①黄芪30克,当归、鸡血藤各10克。水煎服(适用于气血不足者)。

  ②黄芪30克,续断、补骨脂各12克,桂枝、白芍各10克。水煎服(适用于脾肾阳虚者)。

  ③鸡血藤、熟地各30克。水煎服,每日一剂(适用于血虚为主者)。

  ④枸杞子30克,熟地24克,覆盆子、肉苁蓉各10克。水煎服(适用于肾虚精亏者)。

  ⑤黄芪30克,党参、白术各12克,荆芥穗6克。水煎服(适用于气虚而经量偏多者)。

  ⑥桂枝、苍术、白术各10克,川芎、陈皮各6克。水煎服(适用于寒湿凝滞者)。

  (2)饮食疗法

  ①艾叶、益母草各30克,煮鸡蛋食用。

  ②核桃、黑豆各30克,红糖适量。煮熟后食用(上方适用于肾虚者)。

  ③黄芪、当归各10克,羊肉100克。做汤食用(适用于气血不足者)。

  ④人参10克,枸杞子30克。代茶饮(适用于气血不足及肾精亏虚者)。

  ⑤桂皮、山楂各10克,红糖适量。水煎代茶饮(上方适用于寒湿凝滞者)。

  ⑥当归10克,枸杞子20克,羊肉100克。做汤食用。

  ⑦党参、仙茅、补骨脂各30克,黄酒1000毫升。煮数沸后过滤去渣,每服30毫升,日服2次 (适用于脾肾阳虚者)。


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