主要原料：银耳20克，蚕蛹35克，火腿末、鸡蛋清、香菜各适量。
制作方法：银耳泡发、洗净，蚕蛹去皮捣成泥，加味精、盐、葱。将已加调料的蚕蛹泥拌入银耳中，再撒上火腿末，加鸡蛋清、香菜上展蒸熟。用鸡汤调匀拌和淀粉，做成汤汁浇在银耳上即成。
效用说明：健身强神、补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠、强骨补血。可作为抗老益寿补品。儿童常食可预防佝偻病和缺铁性贫血。
| Copyright @ 2002-2010 濠电姷鏁搁崑鐐哄垂閸洖绠归柍鍝勬噹閸屻劑鏌ゅù瀣珒闁绘帒锕弻锝呂旈埀顒勬偋韫囨稑鐓濋柡鍐ｅ亾闁靛洤瀚伴獮姗€顢涘Δ鈧禍鍓р偓瑙勬礀濞层垽宕戦幇顔剧＝闁稿本鐟чˇ锔姐亜閿旇棄顎滈柟绛嬪亰濮婃椽宕崟顓犱紘闂佸摜濮甸幐鎯ｉ幇鏉跨睄闁割偆鍠愬▍銏ゆ⒑鐠恒劌娅愰柟鍑ゆ嫹. xxmy.com 闂傚倸鍊烽懗鍓佸垝椤栫偑鈧啴宕ㄧ€涙ê浜辨繝鐢靛Т閸婂绱撳鑸电厱妞ゆ劗濮撮崝姘辩磼閻橆喖鍔﹂柡灞界Х椤т線鏌涢幘璺烘瀻妞ゆ洩缍侀幃浠嬪川婵犲啯顏熼梻浣芥硶閸ｏ箓骞忛敓锟� 婵犵數濮烽弫鍛婃叏椤撱垹纾婚柟鍓х節缁诲棝鏌曢崼婵囧闁搞倖妲堝┑鐘垫暩婵即宕规總鍓叉晩闁圭増婢樼粻顖炴煥閻曞倹瀚�10017704闂傚倸鍊风粈渚€骞夐敓鐘冲仭闂侇剙绉寸粻顖炴煥閻曞倹瀚� |