1．桑菊粥 《食疗百病》
主治：鼻炎。
配方：粳米60克，桑叶9克，菊花6克，甜杏仁9克。
用法：将桑叶与菊花用纱布包好，煮半小时，取出药包，加甜杏仁、粳米入锅同煮成稀粥。作早餐或夜宵。

2．辛夷豆腐粥 （民间方）
主治：鼻塞流涕。
配方：辛夷花15克，豆腐2块，粳米100克。
用法：先将辛夷花水煎取汁，豆腐切小块加粳米并煮为粥。

3．白术扁豆粥 （民间方）
主治：鼻塞流涕。
配方：白术15克，山药18克，白扁豆20克，红糖适量，粳米100克。
用法：先将前三味水煎取汁，入粳米中同煮为粥，调入红糖即可。

4．白芷路通粥 （民间方）
主治：鼻塞流涕。
配方：白芷10克，路路通20克，粳米100克。
用法：前二味水煎取汁，入粳米中同煮为粥即可。每日1剂，连服2周。

5．瓜藤煮肉 《食疗百病》
主治：鼻炎。
配方：丝瓜藤1～1.5克，瘦猪肉60克。
用法：近根部的丝瓜藤洗净，猪肉切块，同煮熟，加少许食盐调味。饮汤食肉。