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荆芥姜枣茶
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    【出处】《中医良药良方》
    【组成】荆芥25克,生姜3片,红枣5枚。
    【功用】发散风寒。
    【主治】感受风寒,头痛鼻塞,轻度恶寒,全身酸楚不适,即轻型感冒之症。
    【制法】将红枣劈开,三药放入热水瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷10多分钟。频频饮用,1日内饮尽,并食红枣肉。
    【宜忌】非风寒感冒引起的头痛,一般不宜饮用。
    【按语】此方简便易行,便于制作,饮后头痛、恶寒、全身不适等症状消失后即应停用。方中荆芥发散解毒,“散风热,清头目,利咽喉,消疮肿”(《本草纲目》)。配伍辛温散寒的生姜与甘温调营卫、解药毒的红枣,发散风寒而不伤正气;且由于红枣调补脾胃,可缓荆芥、生姜辛温发散对胃的刺激之弊。


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