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 【出处】《药茶治百病》
【组成】骨碎补50克，桂枝15克。
【功用】温通经脉，活血定痛。
【主治】①跌仆闪挫所致的腰痛，如刺如折，轻者俯仰不便，重者不能转侧，可伴发反射性腿痛；或慢性间歇性或持续性腰部酸痛，劳累时加重，休息后好转，如急慢性腰肌劳损。②外伤性关节炎、骨关节病。
【制法】上药加水500毫升，煎煮3O分钟，取药汁置保温瓶中；再加水50O毫升，煎煮3O分钟，取药汁与第1煎药汁混匀，代茶饮。1日内分数次饮完。每日1剂。
【宜忌】孕妇忌服。
【按语】骨碎补为水龙骨科植物槲蕨或中华槲蕨的干燥根茎，性味苦、温，功能补肾、活血、止血。《本草述》说它能“治腰痛行痹，中风鹤膝风挛气证”；《开宝本草》云其“主破血，止血，补伤折”；《本草正》则说它能“疗骨中邪毒，风热疼痛”。据药理研究，骨碎补具有预防血脂升高及降低高脂血症作用，并能防止主动脉壁粥样硬化斑块的形成。实验还表明，骨碎补对骨关节软骨有刺激细胞代偿性增生作用，并能部分改善由于力学应力线改变造成关节软骨的退行性变，从而降低骨关节病的病变率。另有研究认为它是一种β-受体激动剂。配用桂枝以发汗解肌、温经通络，治疗闪挫腰痛和关节骨痛均有较好疗效。
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