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扁豆茶
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    【出处】《饮用食治方》
    【组成】扁豆适量。
    【功用】健脾和中,消暑化湿。
    【主治】湿泻证,泄泻频繁,大便清稀如水,不甚臭秽,脘腹胀满或隐痛,或有头晕纳呆,体倦,面黄,舌苔白腻,脉濡缓者。
    【制法】取脱皮白扁豆3O克(鲜品以60克),加适量水煮至豆烂,取豆汁,代茶频频饮之。
    【按语】扁豆义名  豆、南扁豆、峨眉豆、茶豆等,为豆科植物扁豆的种子。一般在立冬前后摘取成熟荚果,晒干,打出种子,再晒豆至干。用时将净扁豆仁置锅内微炒至黄色,略带焦斑为度,取出放凉后,捣碎,备用。本品性味甘平,功能健脾和中,消暑化湿,善疗暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄,水停消渴等。据药理研究等表明,扁豆含有蛋白质(22.7%)、脂肪(1.8%)、碳水化合物(57%)。钙、磷、铁、植酸查镁、泛酸、锌等物质。《本草求真》对扁豆治湿泻的机理论述:“盖脾喜甘,扁豆得味之甘,故能于牌而有益也;脾得香而能舒,扁豆禀气芬芳,故能于脾而克舒也;脾苦湿而喜燥,扁豆得性之温,故能于脾而克燥也。脾土既点,则水道自通,三焦不混,而太阴暑湿之邪,自尔克消,安能复藏于脾,而有渴、泻之病乎?”故脾胃不健之人,夏季常饮此茶,可收清暑祛湿、防治泻痢之功效。


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