1.高考是不是一场公平的竞争？

    如果有人告诉你不是，又该如何面对？答案当然是否定的。教育专家渠淑坤告诉记者，高考只是一个大学升学的选拔考试，高考分数只是一个相对的衡量标准，其实一分或者是十分之差并不说明什么问题，但是高考的残酷性却决定了必须用分数来淘汰一部分人，此时，一分和十分的意义就显得不同凡响。

    怎样以正确的心态面对这场不公平的竞争，对于考生重新走好人生的第二步尤为重要。首先，必须承认对于一个考生而言，挫折是正常现象，这只是一次失败，并不代表以后，现在社会上各种资格考试很多，相对应的出路也很多。第二，考生还应该明确，人生的最后成功不是取决于一次高考，实现自身的价值要看一个人的整体素质，特别是创新的思维方式和责任意识，这两个宝贵的品质是很难通过考试来衡量的。第三，合格的人才是需要适应各种环境的，无论顺境还是逆境，比其他人率先尝试坎坷并非坏事。

    2.平时学习努力，但是高考为何考得不理想？

    心理医生张东认为，大多数情况下，这部分学生是由于无法正视自己与他人的综合素质差异，才产生相应的焦虑和压抑。其实，到了高中阶段，学习成绩与付出渐渐不成正比，有的学生虽然已经发挥出最大的极限，但是也达不到预期的目标，这时就应该好好分析自己的实力，特别是在高考以后，清醒地找一找原因对于今后的发展十分重要，一方面是调整心态，另一方面决定是否复读。一部分考生的确是由于临场发挥不好，没有看清题目要求，粗心马虎，造成考分与实力相差很悬殊。或者是考前心理压力过大，造成考试时调整不好心理状态，一时马失前蹄。除此以外，就是考生考试以前过高地估计和评价自己，不承认自己的平庸。

    3.高考过后，人生的未来有多远？

    教育专家渠淑坤认为，高考过后，考生无论成绩理想与否，是否考入理想的大学，他们首先应该思考的第一个问题就是"人生的未来有多远"？

    不要认为失败的原因是命运的不公，是家长没有创造更理想的条件和环境，是老师没有太多的实力。其实，作为一个即将走入社会的成年人，要做的第一件事就是应该勇于承担责任，既不可破罐破摔，也不能妄自尊大。暂时的失败或者成功都不代表未来，未来在自己脚下，在自己手中。

    不管是否考上大学，考上什么样的大学，作为一个成年人，一个社会人，在不违反法律和道德的基础上，做别人做不了的事最为精彩，这反映出的是一个人的创新意识和创新精神，在这个时代最为宝贵。挖掘出自己的潜能，尽可能地增加自身的实力，无论在哪个环境学习，无论向哪个方向发展，都将获益无穷。有良好的心理素质才是成功的关键每一年都有这样残酷的竞争，每一年我们都会强调高考并不是人生的唯一出路，可是又有多少考生和家长真正从心底里接受这句话呢？面对高考，心理方面的准备往往比知识方面的准备更重要。只有以平常心去对待才能使考生的能力水平得到正常充分的发挥。

    能做到这一点并不容易，因为中学生的心志和承受力都还没有发育成熟，所以，家长要首先做到有一颗平常心，正确评估孩子的能力水平，避免制造紧张的气氛，从而有效地引导孩子积极地面对自己的人生道路，坦然而不偏激。家长们千万不要等到悲剧发生，才后知后觉。

    记得在卡夫卡日记中有这样一段话："在生活中不能生气勃勃地对付生活的那种人，就应该用一只手挡开点笼罩着你命运的绝望，但同时，用另一只手记录下你在废墟里所看到的一切。"希望曾经、现在、即将经历高考的中学生们，永远以勤奋的态度、坚强的意志、不屈不挠的精神迎接生命中的每一次挑战！