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晚秋防中风

晚秋防中风

  晚秋气温骤降,是中风的多发季节。预防中风注意以下几点:

  一、0摄氏度是高凝血的气象因子 统计表明,一年之中最容易发生中风的季节是晚秋和早春,而发病高峰就是在0摄氏度天气时。因此,在听到气象预防有大风降温、气温下降到0摄氏度上下时,应及早添加衣服并服用如阿司匹林之类的抗凝血药物。

  二、警惕小中风发展为中风 中风病在发病数月或数日前,都有不同程度的小中风症状,比如语言不清、吞咽困难、视力模糊、半身麻木或无力等。这些症状大多是一过性的,经过24小时便自然消失,因而常被忽视。要对中风预兆时有警觉,便能见微而短著,及早防治,不会发展为中风。

  三、中风虽愈当复发 中风痊愈后在晚秋又容易借机复发,因此不可忽视必要的预防。中风病中有30%就是再次复发的。

  四、从多方面加强预防措施:

  1、适当多吃西红柿、洋葱、大葱、生姜之类蔬菜,有助于抗凝血和抗血栓。

  2、每天3-分钟到一小时的散步和其他柔和运动,有利于通经活洛和对气温变化的适应。

  3、不宜大补。

  4、平枕为宜。高枕可能因脑血流减少、循环减慢而促发中风。


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